圭亞那炒蛋糕食譜

這個食譜是為傳統類型的油炸麵團而被稱為圭亞那炸雞蛋。 他們也被稱為Trini烤餅,烤蛋糕和花車。

雖然它被稱為烘烤,但它不是在烤箱中烹飪。 相反,它是油炸的。 漂浮物可能是他們最適合的名字,因為一旦在油中,麵團漂浮在表面並膨脹起來。

烘焙和鯊魚炸鹽魚是最常見的伴奏。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 在一個大碗裡,將麵粉,發酵粉,鹽,糖和任選的肉桂一起攪拌直至完全混合。

  2. 將黃油塗在麵粉混合物中。

  3. 加入足夠的水,每次1湯匙,製成柔軟的麵團。 當麵團放在一起時,揉2到3分鐘。 用少許油揉麵團,讓它休息至少30分鐘。

  4. 將揉麵團揉1分鐘,然後將麵團分成10個相同的片並形成球。

  1. 在深鍋中加熱油,讓油溫升至350°F。油應該很熱,但絕對不能吸煙。

  2. 將一塊麵團捲成3 1/2英寸至4英寸的圓圈。 將麵團加入加熱的油中。 麵團應該下沉,並在2秒鐘內開始漂浮到鍋的頂部。 使用長柄鍋勺,在麵團頂部撒上勺油,使其繼續膨化。 一旦它被充分膨化,翻轉它。 你會注意到它開始冒泡並在鍋中移動。 做飯,直到底部很好地變成褐色。

  3. 使用開槽的勺子,從鍋裡取出烤乾淨的多餘油。 放入紙巾碗內。

  4. 重複這個過程,直到所有的烤餅都被炸。

  5. 用炸鯊魚或炒(鹹魚)鹽魚即成。 現在就餐或用奶酪,黃油,火腿,果醬或果凍。

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營養指南(每份)
卡路里 57
總脂肪 2克
飽和脂肪 1克
不飽和脂肪 1克
膽固醇 3毫克
337毫克
碳水化合物 8克
膳食纖維 1克
蛋白 1克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)