Pico de Gallo是西班牙語的“公雞的嘴”。 這莎莎也被稱為莎莎fresca 。 這種新鮮的番茄莎莎醬是一種美味,厚實的莎莎醬,配上墨西哥捲餅,炸玉米餅或烤肉,魚或雞肉。 或者乾脆將莎莎送達玉米片。 這也是一個很好的服務與玉米餅風車開胃菜 , 玉米片 , 西葫蘆或茄子薯條 。
用新鮮的西紅柿做莎莎,或者用櫻桃或葡萄西紅柿做成。 如果你喜歡充足的熱量,加入一些切碎的墨西哥胡椒或者辣椒。
至少在30分鐘前製作莎莎醬,然後才能獲得最佳風味。
也可以看看
經典新鮮莎莎
容易的玉米辣調味汁用胡椒
你需要什麼
- 4個西紅柿,種子切碎
- 1/2杯切碎的洋蔥(甜洋蔥或紅洋蔥或蔥)
- 2個新鮮辣椒(溫和或熱的,播種和切碎)
- 2湯匙切碎的紅色或黃色甜椒
- 1 1/2茶匙新鮮切碎的香菜
- 1茶匙酸橙汁,或品嚐
- 鹽和胡椒粉調味
如何做到這一點
- 在玻璃,不銹鋼或陶碗中 - 任何非反應性容器都可以很好地工作 - 將切碎的西紅柿,洋蔥,辣椒,甜椒,香菜和酸橙汁結合在一起。 用鹽和胡椒調味和調味。
- 放入碗中,冷藏至少30分鐘後再供應。
約2杯莎莎。
用你最喜歡的炸玉米餅餡將這種莎莎醬倒入,或者將它放在捲餅上 。 這是一個很好的莎莎服務與玉米餅卷或玉米餅芯片以及。
提示和變化
使用辣椒時,請戴上手套並避免揉眼睛。
營養指南(每份) | |
---|---|
卡路里 | 65 |
總脂肪 | 1克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 0克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 180毫克 |
碳水化合物 | 15克 |
膳食纖維 | 4克 |
蛋白 | 3克 |