玉米麵包是任何南美式美式餐的重要組成部分。 這jalepeno玉米麵包是廚師和食客誰喜歡在他們的配菜小拉鍊完美。 這是一個很棒的玉米麵包,配上一碗辣辣牛肉辣椒 。 或者,用烤豆 ,湯或幾乎任何一餐都可以。
你需要什麼
- 2湯匙植物油(或足夠塗上鍋)
- 1杯黃色玉米麵
- 1杯麵粉(通用)
- 2 1/2茶匙發酵粉
- 1/2茶匙小蘇打
- 1茶匙鹽
- 可選:3至4湯匙糖
- 1個智利辣椒(地瓜或辣椒)
- 1/4杯墨西哥胡椒胡椒(新鮮切碎)
- 1杯/ 4盎司。 墨西哥混合奶酪(切絲,切達傑克,或鋒利的切達奶酪)
- 可選:1杯罐裝玉米(穀粒)
- 8盎司。
- 酸奶油
- 3/4杯牛奶
- 1個大蛋(吃過)
如何做到這一點
- 將一個厚重的10英寸鑄鐵煎鍋或9英寸的方形烤盤塗上植物油並放在一邊。 將烤箱加熱至400度。
- 在一個大碗中,將玉米麵,麵粉,發酵粉,蘇打水,鹽,糖,辣椒或胡椒粉,切碎的墨西哥辣椒,奶酪和玉米粒結合起來。
- 在烤箱或爐子上預熱煎鍋或平底鍋。
- 將酸奶油,牛奶,雞蛋和融化的黃油攪拌在一起。
- 當烤箱準備就緒時,將濕混合物攪拌至乾成分中,直至混合。 塗在熱油煎鍋或烤盤上。
- 烘烤25至30分鐘,直至凝固並在邊緣處輕微焦黃。
- 在機架上的平底鍋裡冷卻; 切成正方形或楔形。
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營養指南(每份) | |
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卡路里 | 358 |
總脂肪 | 21克 |
飽和脂肪 | 9克 |
不飽和脂肪 | 7克 |
膽固醇 | 133毫克 |
鈉 | 552毫克 |
碳水化合物 | 30克 |
膳食纖維 | 2克 |
蛋白 | 14克 |