Huli Huli雞肉在濃烈的甜鹹胡里胡利醬中醃製,然後烤製。 在夏威夷 ,它通常是在露天燒烤爐上烤製的,但完全可以在家庭烤架上製作完美美味的版本。 (了解更多關於huli的信息 。)
紅辣椒片或辣醬的踢球絕對不是傳統,但這種醬幾乎要求與個性化。 這個配方對派對來說是雙倍或三倍。
你需要什麼
- 1/4杯紅糖
- 1/4杯醬油
- 2湯匙幹雪利酒
- 2湯匙番茄醬
- 1個1寸鮮薑片
- 1瓣蒜
- 2茶匙烤芝麻油(可選)
- 1/2茶匙Worchestershire醬(可選)
- 1/4茶匙紅辣椒片或1茶匙熱醬(可選)
- 1或2隻雞或相當的雞塊(總共約6磅)
- 檸檬楔子(可選)
如何做到這一點
- 將紅糖,醬油,雪利酒和番茄醬放入中碗中。 去皮並切碎或磨碎薑和大蒜,然後加入醬汁中。 如果你喜歡,加入芝麻油,Worchestershire和/或胡椒片或辣醬。
- 在一個大碗或可密封的塑料袋中,將雞肉醃製至少一個小時並過夜。
- 準備一個氣體或炭烤架間接加熱 。 對於氣體:將所有燃燒器打開並關上蓋子。 當烤架內的溫度達到400°F時,關閉一個燃燒器。 關閉的燃燒器上的區域是間接加熱部分。 對於炭:輕4至5打煤球,讓他們燃燒,直到被灰覆蓋,約30分鐘。 把它們砸在烤架的一邊。 清除煤的部分區域是間接加熱部分。 用植物油刷烤。
- 整隻雞 :將雞肉放在烤架的間接加熱部分。 關上蓋子並煮至雞肉變得焦黃和熟透,腿部應該在關節中感覺非常鬆散,並且/或者當將肉類溫度計插入大腿和鳥體之間的關節時應該讀取160°F(它將完成烹飪達165華氏度,因為它休息)。 小型鳥類至少需要40分鐘,大型鳥類可能需要長達一小時或更長的時間 - 這完全取決於烤架的精確性,雞的大小等等。
- 對於雞塊 :將雞肉皮側放在烤架的間接加熱部分。 如果使用燃氣格柵蓋上蓋子。 煮15分鐘。 把雞翻過來,如果你使用燃氣燒烤爐再次關上鍋蓋 ,並煮10分鐘 。 將雞肉移至直接加熱部位,煮熟,翻轉一次,直至皮膚呈褐色且酥脆,約5分鐘。 密切關注:任何滴油或滷汁容易著火。 您可能需要在附近保持噴霧瓶水以燃燒火焰。 通過切入較大塊的中心來測試雞塊的完成情況。 它應該略帶粉紅色(它將在休息時完成烹飪)。 如果中心非常粉紅色,將雞肉放回間接加熱部分,再煮5分鐘。
- 讓雞塊在服務前至少休息10分鐘,全雞需要接近30分鐘。 在炎熱,溫暖或室溫下使用。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 1173 |
總脂肪 | 62克 |
飽和脂肪 | 17克 |
不飽和脂肪 | 25克 |
膽固醇 | 380毫克 |
鈉 | 1,049毫克 |
碳水化合物 | 25克 |
膳食纖維 | 2克 |
蛋白 | 123克 |