對於準備時間在10分鐘或更短時間的食譜，您需要使用便利食品，或盡可能少使用配料。 這些食譜都是一點點！ 無論您是將幾種新鮮出爐的食材組合成簡單的意大利面，還是將鮮魚與強烈的釉料相結合，當您在廚房裡沒有太多時間時，這些食譜將會得到拯救。
為了快速準備食物，請將您的個人物品放置好，在開始之前仔細閱讀食譜，然後享受這一過程。
如果您在10分鐘內不准備這些食譜，那沒關係。 你仍然在很短的時間內給你的家人提供很好的幫助。
10分鐘食譜
- 烤三文魚三明治
任何熱烤三明治可以在幾分鐘內準備好，當你在冰箱裡準備一些三明治餡料 。 這些食譜中的每一個都會持續幾天，所以做一對夫婦，你會在大約600秒內吃東西！ - 蜂蜜橙色魚片
一旦你刪除了熱情和橙汁，這個簡單的食譜準備做飯。 我喜歡橘子和檸檬搭配嫩嫩魚片。 - 意大利式餃子配豌豆和巴馬干酪
這個配方確實沒有任何準備; 從冰箱裡拿出意大利式餃子和豌豆，把冰箱裡的黃油和奶酪拿出來。 這個食譜是滿足和超級快。 - 香蒜醬意大利面
我認為冷藏羅勒香蒜醬是超市中最好的一種。 新鮮美味，適合從三明治到簡單的意大利麵醬。 用一些新鮮的西紅柿，這個食譜是一個勝利者。
- 黑麵包果子三明治
你有沒有嘗試過罐裝黑麵包？ 這種潮濕的麵包通常在經典的新英格蘭晚餐中供應烤豆，但我喜歡將它切成片，並用甜餡做成這些三明治。 - 給上釉的火腿切片
喬治福爾曼燒烤爐 ，或雙接觸室內燒烤爐，可以將燒烤時間減半，因為雙方同時燒烤。 這三個配料食譜是神話般的。
- 西班牙涼菜湯沙拉
黑豆罐頭和一些切碎的蔬菜組合成一道美味多彩的沙拉，對你來說也很好。 - 脆皮烤雞
您可靠的室內燒烤餐廳再次以這個美妙的食譜來營救。 塗層需要大約3分鐘的時間進行組裝，因為您從包裝乾麵包屑和乾草藥開始。 - 給上釉的三文魚內圓角
這個簡單的四種配料食譜非常美味。 我用海鮮雞尾酒醬作為釉料的基礎，因為我認為它適用於所有的海鮮 - 不僅僅是蝦！ - 雞肉番茄包三明治
一旦將番茄和青椒切碎，只需將這種三明治餡餅折疊成 玉米餅， 然後用手拿著午餐即可。 - 大蒜和奶酪意大利面
這款快速簡單的五種配料食譜將大蒜，奶酪和新鮮香草配對。 - 咖哩雞肉三明治傳播
菠蘿罐頭小吃為這款簡單的三明治醬帶來甜味。 罐裝雞肉是另一個秘密成分。 如果你願意的話，你可以在兩片全麥麵包之間烤一個熱三明治。