這個簡單的糖果食譜與更加熟悉的Rocky Road非常相似,它是用糖,牛奶,玉米糖漿,巧克力片,核桃或山核桃和小型棉花糖製成的。
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你需要什麼
- 半杯糖(粒狀)
- 半杯淡奶
- 1湯匙輕玉米糖漿
- 1個6盎司巧克力包裝(約1杯)
- 1杯核桃或山核桃(切碎)
- 1杯微型棉花糖
如何做到這一點
- 在一個重2夸脫的平底鍋中混合糖,牛奶和1湯匙玉米糖漿。 用中火煮沸,不斷攪拌。 繼續煮沸,頻繁攪拌2分鐘。
- 加熱並加入巧克力片,攪拌至完全融化 。 讓混合物冷卻15分鐘。
- 加入山核桃和迷你棉花糖。
- 使用2茶匙,將糖果放在襯有蠟紙的大烤盤上。 冷到堅定。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 321 |
總脂肪 | 20克 |
飽和脂肪 | 7克 |
不飽和脂肪 | 4克 |
膽固醇 | 6毫克 |
鈉 | 29毫克 |
碳水化合物 | 33克 |
膳食纖維 | 3克 |
蛋白 | 5克 |