當杏子在德國的季節(通常是6月初到8月初)時,週末幾乎每個家庭都會找到杏子果盤( Aprikosenkompott ),為客人準備。
傳統的德國人經常在夏天製作蜜餞,以利用大量的新鮮水果。 蜜餞是剛煮好的新鮮或乾制水果的另一個名稱,如果需要,它通常在糖漿中,其中可能含有酒,利口酒或葡萄酒和香料。 康柏早餐,甜點,零食和晚餐時作為配菜食用。
在整個夏天做杏子蜜餞,因為你在商店裡找到熟杏子,早餐時用酸奶作為早餐,作為帶有攪打奶油或冰淇淋的快速甜點。 用它製作鹿肉或豬肉醬。 您可以根據需要盡可能多或少地使其變甜,並用肉桂和丁香或香草豆調味,以獲得異國情調的香氣。
你需要什麼
- 1到2磅杏(新鮮,洗淨,減半,
- 坑被刪除 )
- 可選:糖或甜味劑(糖,蘋果汁,龍舌蘭花蜜,甜葉菊)
- 可選:1根肉桂
- 可選:4至5個整瓣
- 可選:1/2整個香草豆,不要刮出種子
如何做到這一點
- 將1到2磅杏子放在中等的平底鍋中,加入1/4杯水和約1/4杯甜味劑以開始和選擇香料。 煮軟,煮5到10分鐘,減少熱量和煨,發現。
- 使用熱或冷。
Apricot蜜餞的可能的用途
- 它在德國非常受歡迎,包括純酸奶或夸克早餐或甜點奶油。
- 把它攪拌成自製的香草冰淇淋,或者用它製作奶昔或冰沙 。
- 從鍋裡取出肉來做一個快速調味汁後使用一些。 加入一些蜜餞放入鍋中,撒上少許干百里香,鹽和胡椒粉,攪拌均勻。 減少液體,然後倒入一杯白蘭地來品嚐。
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營養指南(每份) | |
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卡路里 | 109 |
總脂肪 | 2克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 0克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 24毫克 |
碳水化合物 | 26克 |
膳食纖維 | 7克 |
蛋白 | 3克 |