德州風格的辣椒牛肉和豬肉

如果你渴望真正的德州風格的辣椒,這個食譜將符合法案。 這種肉味辣椒包括豬肉和牛肉,以及各種辣椒和調味料。 乾辣椒是浸泡和製成泥的,但如果你沒有乾辣椒,請在盤中使用優質的地面辣椒。 辣椒粉含有小茴香和牛至以及其他香料,所以如果您用辣椒粉替代辣椒粉,請減少小茴香和牛至量。 品味你的季節。

最好的切口是牛肉夾頭和豬肩,因為它們在長時間的烹飪過程中變得柔軟和美味。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將牛肉和豬肉切成1英寸的立方體。
  2. 在一個寬大的碗或食品儲存袋中,將麵粉與鹽和胡椒粉混合。 用調味的麵粉拋肉塊。
  3. 用中等熱量的大煎鍋加熱植物油。 當油閃爍時,加入肉塊。 煮熟,直到燒好,經常攪拌。
  4. 同時,切碎洋蔥,切碎蒜頭。
  5. 將洋蔥加入肉中並繼續烹製,直到洋蔥半透明。
  1. 加入蒜末,煮約1分鐘。
  2. 加入4杯水,並煨。 將熱量降低至低溫,蓋上鍋蓋,並燉1小時,偶爾攪拌。
  3. 同時,將乾辣椒浸泡在熱水中15至20分鐘。
  4. 在攪拌器或浸泡攪拌器中浸泡辣椒,加入足夠的浸泡水製成泥。 通過篩網過濾並丟棄任何多餘的液體。
  5. 將肉泥與所有剩餘的墨西哥胡椒或芸香胡椒,小茴香和墨西哥牛至一起加入肉混合物中; 煨約1 1/2至2小時。

提示和服務的想法

營養指南(每份)
卡路里 517
總脂肪 27克
飽和脂肪 8克
不飽和脂肪 14克
膽固醇 155毫克
311毫克
碳水化合物 16克
膳食纖維 2克
蛋白 50克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)