Piri piri醬是一種有一定歷史的醬。 葡萄牙殖民者在殖民時期從家鄉帶來辣椒後,它起源於安哥拉和莫桑比克的非洲。 (在斯瓦希里語中,這些辣椒被稱為piri piri 。)
今天,這種火辣辣的醬在葡萄牙,安哥拉,納米比亞,莫桑比克和南非很常見。 在美國,它在專門供應雞肉的餐館中也越來越常見。 它不僅與雞肉味道很好,piri piri沙司配對搭配烤魚或蝦。 也嘗試piri piri和油炸食品 。
這個peri peri醬的食譜來自莫桑比克。 準備一個熱,辣,和美味的治療!
你需要什麼
- 2湯匙紅辣椒醬(或10紅熱辣椒,如泰式辣椒)
- 半杯檸檬汁
- 2湯匙
- 香菜 (切碎)
- 1湯匙歐芹(切碎)
- 5瓣蒜(切碎)
- 半茶匙鹽
- 半杯橄欖油(或花生油)
如何做到這一點
- 將智利醬,檸檬汁,香菜,香菜,大蒜和鹽加入食物處理器中。 混合均勻,直至配料均勻。
- 一旦醬汁開始變得平滑,在機器運轉的同時,慢慢地在油中淋上毛毛雨。
- 一旦油全部合併,將醬放入玻璃瓶中,並在室溫下放置一天。
- 用油炸,燒烤或烤海鮮烹製piri piri醬。 請記住:有一點長遠! (添加過多的醬汁和你的味蕾可能會學到很難的方法。)
廚師筆記:
- 重要的是你使用的紅色是紅色的,以產生適當的顏色piri piri。 如果你正在使用新鮮的紅辣椒,大致切碎。 如果你真的想要這個真實的,找到自己的小鳥,非常非常熱。 儘管如此,任何辣椒都可以做到。
- 如果用piri piri醬醃肉(如雞肉),一定要讓它靜置大約一個小時,以便它能夠正確地吸收入肉。
- Piri piri醬可以存放在冰箱密封罐中長達一個月。 而且,由於有點長途跋涉,這意味著你可以嘗試嘗試使用醬汁的新菜餚。
資料來源:
Raichlen,S.,Maroukian,F.&BonAppétit測試廚房。 (2010年)。 皮瑞 - 皮瑞雞。 檢索2016年11月16日,從http://www.epicurious.com/recipes/food/views/piri-piri-chicken-359750
Rowley Leigh,“精緻宮殿的火熱挑戰”, “金融時報” (倫敦,英格蘭),2004年9月25日,第1頁。 6。
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卡路里 | 303 |
總脂肪 | 27克 |
飽和脂肪 | 4克 |
不飽和脂肪 | 20克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 10毫克 |
碳水化合物 | 15克 |
膳食纖維 | 2克 |
蛋白 | 3克 |