捲心菜用韭蔥和煙肉

白菜,韭菜和熏肉配合得很好,這道菜是火腿,烤牛肉或咸牛肉的絕佳搭配。 這種甘藍菜很容易準備,只有幾種配料,而且它的烹飪速度非常快。 這是一個偉大的菜在聖帕特里克節服務!

用一點鹽和胡椒調味這種容易包菜的配菜,然後配上蘋果醋用於細雨。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 切下韭蔥的綠色部分和根部,留下白色部分。 縱向切成兩半,然後沖洗乾淨,清除灰塵和砂礫。 切成薄片並放在一邊。
  2. 在一個大鍋,深鍋或荷蘭烤箱中,用中火煮培根,攪拌,直至幾乎酥脆。 取下紙巾以排幹,留下幾茶匙鹹肉油。
  3. 將黃油加入鍋中。 加入韭菜,煮,攪拌,直至枯萎,約4至5分鐘。 加入捲心菜和肉湯或水。
  1. 蓋上並煨10分鐘。 加入培根,翻炒,蓋上蓋子,並繼續煮5到10分鐘,直到捲心菜變軟。 加入鹽和胡椒調味。
  2. 用蘋果醋淋上奶油或將醋通過桌上。

更多美味的白菜菜餚

儘管看起來捲心菜只限於咸牛肉和涼拌捲心菜,但實際上有幾種方法可以烹飪。 最簡單的是煮白菜 ,這是舒適的食物,完美的烤肉,火腿,咸牛肉或香腸。 在這道菜中加入一些香菜種子,並加入蘋果醋。 慢燉白菜和西紅柿團隊用燉西紅柿,濃縮番茄湯和切碎的洋蔥燉洋蔥,以獲得美味無憂的慢燉鍋配菜。 或嘗試濃郁的紅燒白菜 ,加上蘋果,洋蔥,以及少許醋和杏子醬。 這是一種微甜而爽口的捲心菜,並配以切片火腿或香腸。

如果你正在尋找豐富而奶油的東西,這個美妙的砂鍋是享受白菜的好方法! 這種捲心菜奶汁醬是用奶酪,一點辣芥末,大蒜和其他調味料製成的,然後砂鍋撒上一層黃油麵包屑,然後烤至金黃色。

你有沒有聽說過Colcannon ? 這種美味的捲心菜和土豆菜是土豆泥,煮熟的捲心菜和可選的蔥的組合。 這對聖帕特里克節來說是一道好菜,或者作為火腿,烤牛肉,咸牛肉或香腸的配菜享用。 一年中的任何時候都很容易做好準備。

營養指南(每份)
卡路里 134
總脂肪 7克
飽和脂肪 3克
不飽和脂肪 3克
膽固醇 20毫克
388毫克
碳水化合物 11克
膳食纖維 4克
蛋白 8克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)