這款經典的奶油牡蠣料理是一道準備,而且很美味。 有點厚重的奶油和黃油使它變得豐富而美味。
你需要什麼
如何做到這一點
- 將烤箱加熱至375 F(190 C / Gas 5)。 輕輕塗上1 1/2至2夸脫的砂鍋菜。
- 放置1/3杯餅乾麵包屑和1湯匙黃油作為頂部。
- 用一些餅乾麵包屑覆蓋準備好的烤盤底部,然後用一層牡蠣,一層麵包屑和一些黃油塊頂部。 輕輕撒上鹽和胡椒粉。 重複圖層,直到使用所有的牡蠣。
- 將肉荳蔻和4湯匙保留的牡蠣酒攪入奶油中。 將奶油倒在盤子上,然後倒入1/3杯保留的麵包屑和黃油。
- 烘烤約30分鐘,或加熱直至變黃。 立即服務。
- *如果您使用新鮮剝殼的牡蠣,則需要大約四打一夸脫,每份4份。 當你把它們放在一起時,一定要將這些果汁壓成一個碗。
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營養指南(每份) | |
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卡路里 | 368 |
總脂肪 | 19克 |
飽和脂肪 | 4克 |
不飽和脂肪 | 8克 |
膽固醇 | 6毫克 |
鈉 | 414毫克 |
碳水化合物 | 41克 |
膳食纖維 | 3克 |
蛋白 | 11克 |