這個配方將美國南部和中國美食結合在一起,將波旁威士忌和亞洲醬油結合在一起。
你需要什麼
如何做到這一點
- 將雞大腿放入淺的9×13英寸烤盤中。 合併剩餘的成分並倒在雞肉上。 蓋上冰箱醃至少4小時,最好過夜。 偶爾轉動大腿以確保它們完全塗在醃泡汁上。
- 將烤箱預熱至350℉(177℃,氣體標記4)。 將雞肉用醃料浸泡45分鐘至1小時,偶爾灼燒,直至雞肉在大腿最厚處刺穿時肉汁清澈,或肉溫度計至少讀取170°F(77°C )在大腿的同一部分。 發熱。
讀者評分:4 5顆星評論:非常好。 我做了一些改變 - 使用胸肉,把它們放在烤串上烤製。 使用額外的紅糖,大蒜粉而不是新鮮的大蒜和同樣的薑。 每個人都喜歡它......會再次成為! 從米歇爾
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 579 |
總脂肪 | 30克 |
飽和脂肪 | 7克 |
不飽和脂肪 | 14克 |
膽固醇 | 142毫克 |
鈉 | 1,077毫克 |
碳水化合物 | 23克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 49克 |