煮飯

這是圭亞那的國菜

煮米飯是一種一鍋米飯,由米飯,各種肉類和新鮮的草藥組成,在椰奶中烹製而成。

農民菜

Cook-up Rice被認為是農民菜。 這是傳統的創造,並在本週結束時被吃掉,屆時,口糧會消耗殆盡。 所以,剩下的肉和末端肉將會隨著米飯和豌豆或豆類一起煮熟。

與大多數農民菜餚一樣,加入新鮮香草如百里香,蔥,羅勒,洋蔥和西紅柿也很適合。 用椰奶烹飪食材增加了非常受歡迎的豐富。 Cook-up Rice直到今天仍然是特別在星期六吃,但它也是在一周中的任何一天進行烹飪和食用。

在圭亞那,盤子起源於此,“煮米飯”是元旦之夜(除夕夜)必備的菜餚。 大鍋飯是用火腿, 牛肚咸豬肉和新鮮牛肉製成的。 選擇的豌豆/豆類通常是黑眼豆。

煮大米肉

咸豬肉,咸牛肉,牛肚,新鮮豬肉,新鮮牛肉,蝦米和雞肉都是可以包含在煮米飯中的肉類成分。 有些人製作一個煮米飯組合,這意味著他們使用肉類的組合,而另一些人則喜歡只用一種肉類製作他們的煮米飯。

例如,你可以有一個Tripe Cook-up,牛肉煮或雞煮。

煮豌豆/豆

在加勒比地區,我們通常將所有豆類都稱為豌豆。 煮米可以用任何豌豆製作,但最喜歡的是黑眼豆,豌豆,紅豆(不要與芸豆混淆)和鴿子豌豆。

與可以與肉類混合製作的煮米飯不同,煮米飯從來不會與豌豆混合製成,而是由一組豌豆製成。 所以你會聽到人們宣稱他們已經做出了黑眼圈,分裂豌豆煮或者鴿子豌豆煮。

特立尼達和多巴哥有一種稱為Pelau的菜,它具有許多相同的特徵,但不應該被認為是同一種東西。