這是一個美味的南瓜派,用薑,肉桂和一小撮肉荳蔻調配成完美。 用一團鮮奶油把這個餡餅撒上,撒上一點肉桂或肉桂糖。
你需要什麼
- 1 1/4杯南瓜泥,罐裝或新鮮
- 3/4杯糖
- 1/2茶匙
- 鹽
- 1/4茶匙地面姜
- 1茶匙肉桂粉
- 捏肉荳蔻
- 1茶匙通用麵粉
- 2個雞蛋,輕輕毆打
- 1杯淡煉乳,未稀釋
- 2湯匙水
- 1/2茶匙
- 香草精
- 1個未烘烤的糕點外殼(9英寸)
- 鮮奶油或攪打奶油,用於裝飾
如何做到這一點
- 將南瓜,糖,鹽,香料和麵粉放入中型混合碗中。 加雞蛋; 拌勻。 添加淡化的牛奶,水和香草; 拌勻。
- 將南瓜填充混合物倒入帶有糕點內襯的餡餅鍋中。
- 400°烘烤15分鐘; 減少熱量到350 F並且烘烤大約35分鐘或者直到中心被設置。
- 將這款美味的南瓜派送入鮮奶油和灑上肉桂糖 !
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 367 |
總脂肪 | 17克 |
飽和脂肪 | 4克 |
不飽和脂肪 | 5克 |
膽固醇 | 61毫克 |
鈉 | 308毫克 |
碳水化合物 | 46克 |
膳食纖維 | 2克 |
蛋白 | 8克 |