羅馬尼亞語Mamaliga球食譜

羅馬尼亞的Mamaliga Balls是東歐人喜愛其他食物中食物的另一個例子。 玉米麵粥 - mamaliga - 煮至濃稠,分成球,塞滿意大利臘腸或熏腸,然後煎。

這種玉米麵粥相當於意大利玉米粥 ,證明了地中海對羅馬尼亞美食的影響。

這是一頓美味的開胃菜,點心或雞尾酒適合的小吃。 用大塊火腿或羊奶酪替代薩拉米香腸

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製作6至8份羅馬尼亞Mamaliga球

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 把玉米麵,水和鹽一起放在一個重的平底鍋裡。 煮沸後,減少熱量,並經常攪拌,煮12分鐘或直到足夠稠以被剷起。 攪拌黃油並調整調味。
  2. 將重油鍋或油炸鍋中的油加熱至350度。 使用曲奇勺,分出球。 將mamaliga攤平在手掌上,將一大塊薩拉米香腸加入中心,完全密封並捲成球。
  1. 煎2-3分鐘或直至金黃色。 排出紙巾。 用切片的西紅柿和新鮮的香草調味,或者用傳統的瑪麗娜醬蘸醬烹飪。
營養指南(每份)
卡路里 146
總脂肪 4克
飽和脂肪 2克
不飽和脂肪 2克
膽固醇 9毫克
71毫克
碳水化合物 24克
膳食纖維 2克
蛋白 4克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)