生雞蛋是蛋黃醬中的重要成分。 如果您擔心在蛋黃醬中使用生雞蛋,可嘗試使用這種方法來加熱雞蛋,以殺死細菌。 您也可以使用輻射蛋,並跳過加熱過程。
你需要什麼
如何做到這一點
用非常低的熱量將蛋黃, 檸檬汁 ,水和糖加熱到小煎鍋中,用刮鏟不斷攪拌和刮下鍋底。 在增稠的第一個跡像中,從鍋中取出鍋,但繼續攪拌。 將鍋底浸入一大杯冷水中停止烹飪。 刮入攪拌機,混合一秒左右,然後讓站立至少5分鐘冷卻。
如果使用,加入芥末 , 鹽和辣椒。 蓋上蓋子,在攪拌器運轉的情況下,首先非常緩慢地將油滴入雞蛋混合物的中心孔。 將蛋黃醬轉移到干淨的容器中,立即冷卻。 這將保持冷藏至少7天。
來源:Shirley O. Corriher(Wm Morrow)
經許可重印。
營養指南(每份) | |
---|---|
卡路里 | 31 |
總脂肪 | 2克 |
飽和脂肪 | 1克 |
不飽和脂肪 | 1克 |
膽固醇 | 75毫克 |
鈉 | 227毫克 |
碳水化合物 | 1克 |
膳食纖維 | 0克 |
蛋白 | 3克 |