花生醬華夫餅乾（或煎餅）

這是一種容易混合的花生醬和熱水 - 將其添加到您的日常煎餅或華夫餅乾麵糊中，製作美味的花生醬煎餅或華夫餅。

在這個配方中使用奶油或矮胖的花生醬。 用你最喜歡的糖漿來煎餅。

你需要什麼

• 4杯華夫餅（或4至6份煎餅）
• 3湯匙花生醬（奶油或矮胖）
• 3湯匙熱水

如何做到這一點

1. 將花生醬和熱水一起攪拌直至混合均勻。
2. 將花生醬混合物添加到您最喜歡的基本華夫餅或煎餅中。
3. 用你最喜歡的糖漿把華夫餅或薄煎餅放在上面，或嘗試這種美味的花生醬醬 。

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營養指南（每份）
卡路里	147
總脂肪	9克
飽和脂肪	4克
不飽和脂肪	3克
膽固醇	16毫克
鈉	107毫克
碳水化合物	10克
膳食纖維	0克
蛋白	7克

（我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的，應該被認為是一種估計，單個結果可能會有所不同。）