Bitterballen是一種較小,圓形的香腸狀炸丸子 。 通常含有肉類蔬菜燉肉,這些油炸美食通常作為荷蘭酒吧和咖啡館的小吃,也可能構成一系列油炸手指食物的一部分,稱為 bittergarnituur。
這些曾經是使用剩餘的燉肉混合物製作炸丸子的節儉方式。
雖然常被翻譯成“苦球”,但這種美味並沒有苦澀的味道。 這個名字實際上是指這些油炸小吃的傳統,比如jenever,雖然他們現在更多地喜歡喝啤酒。 我們可能會補充一個強大的優秀組合。
主題上有無數的變化,從小牛肉到蔬菜,從蝦到奶酪,但這個牛肉版本是一個經典。 配上光滑溫和的芥末,如第戎 。
你需要什麼
- 對於肉類:
- 2磅(1公斤)燉牛肉
- 1個大洋蔥(四分之一)
- 半茶匙黑胡椒
- 1
- 月桂葉
- 2個丁香
- 幾枝小枝新鮮百里香
- 對於牛肉球 :
- 4盎司(100克)黃油
- 1杯(120克)通用麵粉
- 2個蔥(切碎)
- 2杯(500毫升)牛奶
- 2杯(500毫升)牛肉湯(由烹飪肉製成)
- 5片無味明膠或5茶匙粉狀無味明膠
- 1/2杯冷水
- 鹽,胡椒粉和一點肉荳蔻,來品嚐
- 1束
- 扁葉歐芹 (切碎)
- 1湯匙第戎芥末
- 對於Breading:
- 1/2杯通用麵粉
- 1到2個大打蛋
- 4杯新鮮麵包屑
如何做到這一點
煮牛肉
- 把牛肉放在一個大鍋裡,用足夠的水覆蓋肉。 帶上小火。 撇去泡沫並加入洋蔥,胡椒,月桂葉,丁香和百里香。
- 回鍋煮沸,減少熱量,燉幾個小時,直到肉嫩。
- 取出肉並放涼。 將烹飪液體拉緊並放在一邊以備後用。 當肉冷時,將其切成小立方體。
製作牛肉球混合物
- 在一個大煎鍋中,用黃油,麵粉和切碎的蔥做一個麵糊。 通過添加牛奶和2杯(500毫升)應變牛肉烹飪液,用麵醬製作奶油醬(參見下面的註釋)。 讓它煮沸,減少熱量,讓它煨30分鐘,頻繁攪拌。
- 將明膠溶解在1/2杯冷水中並加入煨制的鹽水中,定期攪拌。 加入鹽,胡椒粉,肉荳蔻,香菜,芥末和牛肉丁,攪拌均勻。 用保鮮膜覆蓋並冷藏直至冷。
塑造和炒牛肉球
- 把盛有沙樂平混合物的茶匙堆積成整齊的,均勻大小的球 - 共約60個。 麵包他們兩次。
- 同時,將油炸鍋加熱至356 F(180 C)。 分批煎炒至金黃色。 從油炸鍋中取出並排出紙巾。 第戎芥末讓他們熱。
注意:Salpicon是一種法國術語,指的是由一種或多種煮熟的成分製成的製品,其被剁碎或切塊,並用醬汁捆綁。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 310 |
總脂肪 | 13克 |
飽和脂肪 | 6克 |
不飽和脂肪 | 5克 |
膽固醇 | 59毫克 |
鈉 | 438毫克 |
碳水化合物 | 25克 |
膳食纖維 | 2克 |
蛋白 | 22克 |