金薑黃香料與姜有關
薑黃經常與藏紅花混淆,因為它不僅具有非常強烈的味道,還使食物變成金黃色。 薑黃經常被拼寫為薑黃,省略了第一個字母r。 了解這種辛辣的香料以及如何在各種各樣的香料中使用它。
關於薑黃
薑黃植物學上稱為Curcuma longa,源自我們更熟悉藏紅花的kurkum植物的古老阿拉伯名字。
然而,這種香料是姜家族的一員,與藏紅花無關。 像薑一樣,它是薑黃植物的根,通常以乾燥形式用作香料。
然而,在遠東地區的一些地區, 新薑黃根的使用和儲存非常像姜。 你可以在美國的亞洲特色市場找到新鮮薑黃。
通常將根剝去以暴露其明亮的黃色肉,然後煮沸,乾燥並粉碎成粉末。 薑黃使球形黃芥末具有明亮的顏色,是辣醬油的主要成分,也用於黃油,奶酪和水果飲料等其他食品的著色。 它是中東和亞洲食物和香料混合物如咖哩的最愛。
薑黃和健康
聖約翰醫學院最近的研究表明,薑黃可能具有治癒的特性。 薑黃中的薑黃素分子附著在細胞膜壁上,穩定它們並增強它們對感染的抵抗力。
然而,除了與黑胡椒 (其含有胡椒鹼 )聯合使用外,薑黃素很快被肝臟和腸壁代謝,限制了其功效。 為了利用薑黃的這些所謂的治療特性,建議將黑胡椒加入含有薑黃的食譜中。
薑黃也有助於消化問題,關節炎疼痛,月經痛,胃灼熱,膽結石和胃潰瘍。 在使用任何草藥,香料或其他順勢療法藥物進行自我治療前,請諮詢您的醫生。
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