免責聲明 :這不是傳統的意大利菜,無論如何, 事實上,在意大利,很少見(如果不是褻瀆!請參閱我的意大利食品規則6 )混合奶酪和海鮮,但它是將傳統與創新融為一體的完美典範:特別為美國人口味而開發,因為我們是大粉絲的龍蝦,並且毫不猶豫地將奶酪和貝類混合在一起,然而使用意大利原料和技術,這真是兩全其美。
雖然華麗而令人印象深刻,但只需大約30分鐘即可完成 - 兩全其美!
它將為七魚晚餐的海鮮聖誕前夕盛宴 ,或任何節日餐,搭配白葡萄酒增色不少。
[根據Pastificio Giovanni Rana烹飪研究與創新經理Victor Pena Guilera的食譜改編]
你需要什麼
- 對於龍蝦填充:
- 1茶匙特級初榨橄欖油
- 1/4杯(1.2盎司)韭菜(只限白色部分)
- 1瓣蒜,切碎
- 2茶匙幹白葡萄酒
- 1/2磅煮熟的龍蝦肉
- ¼杯新鮮意大利乳清乾酪
- 1/2杯(1.3盎司)切碎的新鮮馬蘇里拉奶酪
- 1/2杯(3.2盎司)阿爾弗雷多醬(商店購買或
- 自製 )
- 1 1/2茶匙番茄醬( doppio concentrato di pomodoro )
- 1/4茶匙細海鹽
- ¼杯櫻桃西紅柿,減半
- 對於Ricotta-Mozzarella-Mascarpone填充:
- ¾杯(2.6盎司)切碎的新鮮馬蘇里拉奶酪
- 1/3杯(2.8盎司)新鮮意大利乳清乾酪
- 1湯匙重霜
- 1湯匙(1/2盎司)馬斯卡彭奶酪
- 捏好海鹽
- 對於烤寬麵條:
- 1包(8.8盎司/ 250克/ 6張)新鮮烤寬麵條
- ¼杯(2盎司)阿爾弗雷多醬(商店購買或
- 自製 )
- ½杯(1.8盎司)新鮮馬蘇里拉奶酪切碎
- ¼杯櫻桃西紅柿,減半
如何做到這一點
為了做龍蝦填充:
用中火在橄欖油中加熱橄欖油。 加入韭菜煮至軟化2至3分鐘。 加入大蒜和白葡萄酒,繼續烹飪,直到大蒜軟化,另外2到3分鐘。 取出熱源並放冷。
在一個大碗中,混合所有其餘的龍蝦填充成分,然後加入冷卻的韭蔥 - 大蒜混合物並混合。
擱置。
為了製作意大利乳清乾酪 - 馬斯卡里加奶油:
將所有材料混合在一個大碗中並放在一邊。
組裝和烤寬麵條:
將烤箱預熱至350°F(176°C)。
將阿爾弗雷多醬均勻分佈在11英寸×7英寸烘烤盤的底部。
用均勻的烤寬麵條片覆蓋阿爾弗雷多醬。
將一半龍蝦填入麵食片中,然後用第二層麵食片覆蓋。
將意大利乳清乾酪 - 馬蘇里拉奶酪 - 馬斯卡羅普塗抹在第二層烤寬麵條上,然後蓋上第三層烤寬麵條。
將剩餘的龍蝦撒在最後一張意大利面上,然後用切碎的新鮮馬蘇里拉奶酪和西紅柿均勻地覆蓋。
烘烤20分鐘或直到上面輕微焦黃。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 157 |
總脂肪 | 6克 |
飽和脂肪 | 4克 |
不飽和脂肪 | 2克 |
膽固醇 | 48毫克 |
鈉 | 359毫克 |
碳水化合物 | 13克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 11克 |