據我所發布的數十種健康素食湯食譜中，根據你的看法，這裡是最受歡迎的食譜！ 所有這些湯食譜都是素食主義者，而且大多數都是素食主義者和無乳製品。 找不到完美的素食湯食譜？ 這裡還有幾個地方可以嘗試：如果你喜歡自製素食湯（誰沒有？）或者想瘦一點，你可能也會對這些無麩質素食湯或這些無脂 素食主義者感興趣湯 。
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快速素食黑豆湯這種快速而簡單的素食黑豆湯是一種快速，健康，低脂肪的素食湯配方，可在不到15分鐘的時間內為您的家人帶來溫暖。 通過簡單地省略奶酪和酸奶油來製作素食。
另見： 墨西哥黑豆湯
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素食豆和大麥湯Foodcollection / Getty Images。 誰需要牛肉？ 這是一頓非常豐盛的大麥湯，所以你不會錯過牛肉，我保證！ 有了這個非常全面的基本配方，你可以添加任何你想要的蔬菜 - 綠豆，豌豆或玉米都能很好地工作。 這種豆和薏米湯配方比慷慨的量，所以計劃有一些剩菜！
另見： 大麥和蔬菜湯
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咖哩玉米和奶酪湯在這個配方中使用新鮮的夏季甜玉米，當它不是時，使用冷凍玉米。 用青蔥，青椒，玉米和一點奶酪製成，這種素食咖哩玉米和奶酪雜燴湯是一種極好的素食湯，它在大約十五分鐘內就會聚集在一起。
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素食蔬菜通心粉湯奧爾格納/蓋蒂圖片社 無油，低脂肪和高纖維素食蔬菜通心粉湯可以作為一面或作為主菜，並慢慢燉最大的味道。 嘗試添加一些切塊豆腐或seitan，以獲得額外的蛋白質提升。 配上沙拉和一些硬皮的法式麵包。
另見： Crockpot蔬菜通心粉湯
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泰國椰子和蔬菜湯傳統上，泰國椰子湯，或湯姆kha，是由許多香料，如高良薑和香茅，還有雞肉。 這種簡單的素食泰國椰子湯是用新鮮的香菜，酸橙和辣椒製成的，用一些更常見的成分複制泰國風味。 一位評論家說到這個椰子湯的食譜，“這湯真棒，我和我丈夫都喜歡它。” 我也喜歡在椰子湯中加入一些切丁和豆腐豆腐。
另見： 更多泰國椰子湯食譜
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低脂素食扁豆湯即使不吃素的人也喜歡扁豆湯！ 這裡有一些安慰和熟悉的一碗家常熟的扁豆素食湯。 扁豆在大多數雜貨店都有售，纖維和蛋白質含量非常高，而且價格也非常便宜。 這種素食扁豆湯食譜使用了大量的香料，包括百里香和月桂葉，以增添許多風味。 您可能還想觀看這個快速視頻，它會告訴你如何逐步製作扁豆湯。
另見： Crockpot扁豆湯
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奶油素食主義者胡蘿蔔椰子湯胡蘿蔔湯配椰奶 當談到素食湯時，這是一個守門員。 用戶一致給予這顆奶油胡蘿蔔和椰奶湯配方五分之五顆星，所以你可以肯定，你會喜歡這個簡單的混合胡蘿蔔湯。
另見： 胡蘿蔔，生薑和香菜湯
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易捲心菜和香菜湯ALLEKO /蓋蒂圖片社 受印度風味的啟發，加入大量新鮮香菜和少許辣醬，這是一種無脂純素食和素食湯配方，熱量也很低。 白菜湯非常健康，非常有營養。 它僅由幾種簡單而熟悉的原料製成，因此即使是那些素食烹飪新手也很容易。
另見： 10素食蔬菜湯食譜
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素食南瓜湯桑德拉奧克萊爾/蓋蒂圖片社 素食南瓜湯正在變暖和充盈。 完美的假期或任何時間。 這種輕型南瓜湯食譜是用肉荳蔻加五香粉製成的，而不是用新鮮的南瓜製成。
另見： 南瓜椰子湯
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冰鮮的西班牙西班牙涼菜湯湯Lisa Romerein / Getty圖片展示的冷鮮素食西班牙西班牙涼菜湯 西班牙涼菜湯是西班牙涼爽的湯，在炎熱的夏日清爽。 根據您的口味，這款基本的素食和純素西班牙涼菜湯配方可以用一些油煎麵包塊或辣醬打扮。 不要被長成分列表所迷惑，因為西班牙涼菜湯是一件輕而易舉的事情。 如果你願意，你也可以在這個配方中使用新鮮的香菜而不是香菜。
另見： 西瓜西班牙涼菜湯湯
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Crockpot素食分裂豌豆湯史蒂夫科恩/蓋蒂圖片社 湯總是在crockpot做一個容易的選擇。 只需在早上添加配料，然後忘記它，直到您準備好幾個小時後再吃。 雖然許多豌豆湯食譜使用火腿增加口味，但這種素食和純素豌豆湯包含香料，包括百里香，鼠尾草和月桂葉，用於低脂肪和膽固醇版本的經典豌豆湯。
另見：無脂豌豆湯
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基本素食味噌湯杜克二世/蓋蒂圖片社 味噌湯是如此快速和容易地準備，我最近開始吃早餐。 我發現早上它變得非常溫暖和舒緩，並且因為它非常多才多藝，所以通過添加各種蔬菜或多種香料很容易使它每天都不同。 這種基本的素食味噌湯配方是日本餐廳供應的經典味噌湯的簡單版本。 味噌湯是我最受歡迎的素食湯食譜！
另見： 更多素食味噌湯食譜
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中國酸辣湯JeffKearney / Getty Images 中國酸辣湯是一頓清淡的飯菜或伴隨著一天中的任何時間進食。 我大學的台灣室友曾偶爾為早餐做準備，我衷心把牠吃光了！ 他說，最初的食譜來自他的祖父在台灣軍隊的時間，儘管這個版本已經西化了很多，以使用更常見的成分。 這種酸辣湯食譜既素食又素食。 然而，這是有點輕，所以隨時加入一些豆腐或seitan。
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簡單的素食奶油蘑菇湯martinturzak /蓋蒂圖片社 簡單的素食奶油蘑菇湯充滿了美味的蘑菇味和奶油素食肉湯！