08年1月
7輕巧素食早餐
Leah Maroney 鱷梨吐司，巧克力花生醬冰沙和希臘早餐捲餅只是這裡的一些美味和健康的早餐！ 以下所有食譜都很容易準備，需要最少的食材，而且營養豐富而新鮮！ 他們都只是素食者！ 有時你只需要休息一下所有的培根和雞蛋！ 新年是開始的最佳時機！ 許多人也可以做純素！
08年2月
巧克力花生醬蛋白質奶昔
Leah Maroney 這種蛋白質包裝冰沙也非常充盈！ 燕麥片加入花生醬和巧克力蛋白質中。 燕麥片會讓你整個早上都飽足，蛋白質會讓你準備好設置一個新的公關！ 任何類型的牛奶都可以用於這種奶昔，所以它可以很容易地變成素食主義者！ 看看這裡的食譜！
08年3月
全麥蜂蜜蘋果吐司
Leah Maroney 敬酒是一種簡單的早餐。 他們低卡路里，超多功能！ 這款包括乳清乾酪，新鮮切片蘋果和蜂蜜全部放在烤全麥麵包上！ 它清脆可口！ 比普通的黃油吐司好多了！ 看看食譜， 在這裡 ！
08年04月04日
藍莓早餐奎奴亞藜
Leah Maroney 藜早餐？ 是的，這是真的！ 這種藍莓香草藜麥可以熱或冷。 這是蛋白質包裝，只是一點點甜！ 它做飯很快，是一個偉大的早餐去工作！ 看看食譜， 在這裡 ！
08年05月05日
菠菜和羊乳酪早餐捲餅
Leah Maroney 這款希臘靈感早餐包裹可以快速輕鬆地在一周中的任何一天進行鞭打。 它只需要一些簡單的配料和一個平底鍋！ 卡拉馬塔橄欖給包裹一個鮮美的拉鍊而不增加許多卡路里！ 他們也可以被包裝和冷凍並帶走！ 看看食譜， 在這裡 ！
08年06月
牛油果吐司
Leah Maroney 牛油果吐司是一種超級快速簡單的早餐。 用queso壁畫和灑辣椒粉調味它們！ 鱷梨中的健康脂肪會讓你整個早上都充滿活力，對你來說也是健康的！ 看看食譜， 在這裡！
08年7月
熱帶阿薩伊碗
Leah Maroney 熱帶極樂在冬季？ 可以辦到！ 令人耳目一新的，甜美的，脆脆的，餡餅......這些阿薩伊碗擁有一切。 另外，它們都含有抗氧化劑！ 這個配方包括菠蘿，椰子和蜜餞姜，但任何水果都可以更換！ 藍莓，香蕉，覆盆子和草莓也是美味的補充。 它很快融合起來，可以很容易地被帶走！ 看看這裡的食譜！
08年08月
PB＆J華夫餅三明治
Leah Maroney MMM，花生醬和果凍三明治真的讓我回到童年！ 這是經典三明治的新鮮成熟版本！ 只需使用一個很好的全天然花生或堅果黃油和新鮮水果！ 我用了全麥藍莓華夫餅和新鮮的藍莓！ 看看食譜， 在這裡 ！