這個配方在孩子和成人中總是很受歡迎; 它的脂肪和膽固醇明顯低於傳統的含黃油（甚至含有人造黃油）的品種，但是它可以讓你用一杯無乳可可或茶來製作這種餅乾。
你需要什麼
- 2杯燕麥片
- 1杯麵粉（通用）
- 1杯淡紅糖（包裝）
- 1杯
- 糖粉
- 1茶匙。 小蘇打
- 1/4茶匙。 鹽
- 3湯匙。 菜籽油
- 2個大雞蛋（輕輕毆打）
- 2湯匙。 檸檬汁
- 1茶匙。 香草精
- 1 1/2杯
- 黑暗的無乳製品巧克力片
如何做到這一點
- 將烤箱預熱至375°F。將帶有羊皮紙的大型烤盤放在一邊。
- 在一個大碗中，將燕麥，麵粉， 紅糖 ，糖粉， 小蘇打和鹽混合。
- 在另一個混合碗中，將芥花籽油，雞蛋， 檸檬汁和香草提取物一起攪拌直至混合。
- 將濕成分加入乾燥的混合物中直至混合。
- 折疊在黑巧克力醬中。
- 用勺子將混合物倒在準備好的薄片上，將餅乾間隔約2英寸。
- 烘烤8-12分鐘，或直到邊緣呈淡金黃色。
- 放在電線冷卻架上放置並保溫或在室溫下放置。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 123 |
| 總脂肪 | 6克 |
| 飽和脂肪 | 2克 |
| 不飽和脂肪 | 3克 |
| 膽固醇 | 38毫克 |
| 鈉 | 154毫克 |
| 碳水化合物 | 16克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 2克 |