缸罐烤豆。 將海軍豆煮熟至嫩，然後用番茄醬和糖漿混合物在慢燉鍋中完成。
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缸罐大北豆
你需要什麼
- 1磅乾海軍豆
- 1/2杯切碎的洋蔥
- 1/2杯番茄醬
- 半杯紅糖，牢固包裝
- 半杯水
- 1茶匙幹芥末
- 2湯匙糖漿
- 6片熟培根，崩潰
- 1 1/2茶匙鹽
如何做到這一點
- 把豆放在一個大約6杯水的大鍋裡。 讓我們站立1小時。
- 將鍋放在中火上並煮沸。 將熱量降低至低溫並輕輕煨1到1個半小時，或直到豆子變軟。 如果需要添加更多的水，以保持豆類覆蓋。
- 在一個碗裡，結合洋蔥，番茄醬，紅糖，水，芥末和糖蜜。
- 將豆子充分瀝乾，並與crockpot中的番茄醬混合物混合。 蓋上並在LOW上煮5到7個小時。 上菜前約30分鐘加入鹽。 偶爾攪動。
更慢的炊具豆
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 289 |
| 總脂肪 | 2克 |
| 飽和脂肪 | 0克 |
| 不飽和脂肪 | 0克 |
| 膽固醇 | 2毫克 |
| 鈉 | 624毫克 |
| 碳水化合物 | 58克 |
| 膳食纖維 | 11克 |
| 蛋白 | 13克 |