烤特雷維索

特雷維索 - 一種更長,更薄,更鬆散的緊身菊苣版本 - 它的苦澀邊緣被火焰和香醋的細雨馴服在這種超越簡單的食譜中。 由於烤製的特雷維索在烹飪時會保留一點蔬菜的紅色,所以它是任何烤蔬菜拼盤上的美味和驚人的補充。 (沒有treviso在周圍?使用同樣的技術和口味圓滑的菊苣!)

請注意,儘管葉子嫩得可以吃,但即使一旦它們變嫩,它們也可能有點棘手。 如果您將整個服務放在一半,您就需要為食客提供叉子和刀子來解決這些問題。 另一種方法是燒烤頭,然後在食用前將它們剁碎。

繼續前進,盡可能多地燒烤treviso。 這裡的說明可以翻譯成任意數量的頭像。 問題是你的烤架上有多少空間?

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將燃氣或木炭燒烤爐加熱至中等高溫(在將其拉出烹飪爐柵之前,您應該能夠將其握住約1英寸的地方2至3秒鐘)。
  2. 烤架加熱時,從treviso的柄部修剪並變成褐色邊緣。 將treviso縱向切成兩半。 用油擦或刷整個treviso一半。
  3. 將treviso切面放在烤架上。 煮至邊緣變得褐色,約4分鐘。 轉動,用鹽撒上熟切面,並煮至整個特雷維索變得很好,變褐,並且再次約4分鐘。
  1. 從烤架上取下特雷維索。 轉移到服務拼盤和毛毛雨香醋。 在炎熱,溫暖或室溫下使用。

簡單的變化

營養指南(每份)
卡路里 68
總脂肪 2克
飽和脂肪 1克
不飽和脂肪 1克
膽固醇 0毫克
138毫克
碳水化合物 10克
膳食纖維 4克
蛋白 4克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)