脆皮大蒜育空金土豆

我們找到了來自紐約著名餐廳Balthazar的完美配菜。 嘗試用著名的SoHo餐廳的大蒜來烹製這些簡單的烤金土豆 。 這種多功能菜餚可與菜單上最喜愛的鴨肉配對吃晚餐,或者可以簡單地與雞蛋和香腸等鹹味早餐一起供應。

你需要什麼

如何做到這一點

1.將烤箱預熱至400°F。

2.用1湯匙油擦一張烤盤,撒上鹽和胡椒粉。

3.將金土豆放在烤盤上,切面朝下,烘烤45分鐘,或直至酥脆且呈金黃色。 將土豆轉移到一個碗裡。

4.將剩下的3湯匙油倒入大煎鍋中。

5.加入大蒜 ,在適度低熱的情況下煮熟,攪拌,直至脆而輕微變褐; 不要讓蒜變得太褐,否則會變得苦澀。



6.將大蒜和油倒在土豆上,加入香菜並翻炒。

7.用鹽和胡椒調味,立即服用。

食譜來源: 廚師Sascha Lyon,Balthazar's(餐廳) ,美國紐約市紐約市
經許可重印。

營養指南(每份)
卡路里 171
總脂肪 7克
飽和脂肪 1克
不飽和脂肪 5克
膽固醇 0毫克
34毫克
碳水化合物 25克
膳食纖維 3克
蛋白 3克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)