與噓小狗的基本的被油炸的鯰魚內圓角

這鯰魚食譜使用一個簡單的玉米麵塗層。 魚被深炸至完美,並與可選的安靜小狗一起食用。

油炸的魚在200°F的烤箱中保溫,同時燉小狗被炸。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將烤箱加熱至200°F。將烤架放入帶邊烤盤中。
  2. 將每個鯰魚片切成兩半。
  3. 將玉米麵,鹽和胡椒放入淺盤中。
  4. 挖掘玉米麵的魚片,拍拍玉米麵緊貼魚片。
  5. 將魚片放入大約370°的深熱油中。 煮5到10分鐘,或直到脆和棕色。
  6. 取出放入烤盤架上,放入預熱的烤箱中保溫,同時煎剩餘的鯰魚和靜置小狗。
  1. 用蘿蔔,番茄醬和安靜的小狗服務。

暇步士

  1. 在混合碗中,將1杯自升式玉米麵混合物與自升麵粉,1/2茶匙鹽和糖混合。 加入打蛋和足夠的酪乳製成厚麵糊。 我從大約3/4杯開始。 麵糊應該慢慢地掉下來,但很容易從勺子上掉下來。
  2. 將蔥和新鮮黑胡椒加入麵糊中。
  3. 放入熱脂肪(見上),並煎2到3分鐘左右,頻繁轉動,或直到金黃色。
  4. 當您完成油炸剩餘的安靜小狗時,排出紙巾並與鯰魚保持溫暖。

提供建議

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營養指南(每份)
卡路里 585
總脂肪 15克
飽和脂肪 5克
不飽和脂肪 6克
膽固醇 318毫克
639毫克
碳水化合物 63克
膳食纖維 6克
蛋白 48克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)