西班牙杏仁奶油,被稱為bienmesabe ,由杏仁,糖漿,肉桂和檸檬皮製成。 一大塊粘稠的勺子將香草冰淇淋變成神聖的西班牙甜點 ! Bienmesabe是阿拉伯原產的古老甜點,在加那利群島仍然非常受歡迎。
節省時間的提示:使用熱燙杏仁可將準備時間縮短20分鐘。
你需要什麼
如何做到這一點
- 如果使用生杏仁,燙漂和去皮杏仁。 (了解如何在這裡燙開杏仁。)燙開杏仁大約需要20分鐘。
- 熱燙後,將杏仁放在烤盤上,烤至肉雞下面金黃色(約5分鐘)。
- 從烤箱中取出杏仁,然後在食物處理器中處理,直至它們磨得很細。 確保食物處理器中的刀片鋒利或杏仁不好,但“矮胖”。
- 將水倒入平底鍋中並置於中等溫度。 將水煮沸,加入糖並溶解製成糖漿。
- 攪拌磨碎的杏仁,肉桂和磨碎的檸檬皮。 將熱量降低至較低水平,以混合廚師的形式不斷攪拌並變稠,約5分鐘。 從熱中取出並冷卻。
- 當混合物冷卻約30分鐘時,捶打蛋黃,然後將它們折疊到鍋中,不斷攪拌。 將鍋放回中等溫度直至沸騰,然後從爐子中取出並冷卻。 冷藏直至準備就緒。
- 在單個碗中或香草冰淇淋中溫熱。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 411 |
總脂肪 | 23克 |
飽和脂肪 | 2克 |
不飽和脂肪 | 14克 |
膽固醇 | 78毫克 |
鈉 | 35毫克 |
碳水化合物 | 46克 |
膳食纖維 | 5克 |
蛋白 | 11克 |