吃得好很貴。 作為一個家庭吃得很好：非常昂貴。 用這三種便宜但均衡的餐點來節省幾美元（或更多）。 從燒烤雞釀紅薯，到烤意大利煎鍋雞蛋和泰國蝦咖哩，這些價值10美元的菜餚會留下空間（在您的預算中） 用作甜點 。
03年3月
美味的泰國蝦咖哩雲杉 用這種簡單的咖哩將泰式溫暖的味道帶入餐桌。 紅色咖哩醬形成這道菜的智利向前的骨幹，用椰奶煮熟，使醬汁呈淡黃色。 胡蘿蔔，甜椒，蘑菇和羅勒可以增加顏色和營養，而蝦則可以提供清爽的蛋白質。 在米飯上享用它 - 不要害怕扔上一些醬汁。
02 03
意大利煎鍋烤雞蛋雲杉 這種意大利風味的菜餚是 晚餐早餐 的終極答案。 雞蛋在煨沙司香腸番茄沙司中與馬蘇里拉奶酪一起烹飪。 甜意大利香腸，再加上新鮮的歐芹和磨碎的巴馬干酪頂部，注入豐富的草本味道和一個額外的鹽。 配上（或上）鄉村烤麵包和buon appetito！
03年03月
燒烤雞釀紅薯雲杉 愛紅薯嗎？ 沒有更多的降級到盤子的一側。 這種美味的平衡膳食中，素食主義者佔據了中心舞台。 烤紅薯塞滿了五香烤雞和炒蔬菜的混合物 - 所有的烤肉醬都扔了。 無論您是為一人烹飪，還是尋找新的方式將羽衣甘藍帶入家庭晚餐，請將此菜添加到您的燒烤候選名單中。