這種煎鍋西班牙大米是用碎牛肉和調味料製成的。 用切碎的奶酪和培根配料，這道菜令人滿意，每天都可以做家常餐，而且準備和烹飪也很簡單。 添加一些用於Tex-Mex接觸的豆泥，或者用簡單的穿著芝麻菜或混合蔬菜服務。
請參閱讀者對一些其他想法和快捷方式的意見和建議。
將這款美味牛肉西班牙米飯放入餅乾和沙拉放入美味的晚餐。
也可以看看
西班牙大米與牛肉
你需要什麼
- 3條培根
- 1磅超瘦或瘦肉牛肉
- 1個中等大小的洋蔥，切碎
- 1/3杯切碎的青椒
- 1瓣蒜，切碎
- 1罐（14.5盎司）番茄切塊
- 1杯水
- 1/2杯番茄醬
- 3/4杯長粒米，未煮過
- 1茶匙辣椒粉
- 2茶匙糖
- 1/2茶匙辣醬油
- 1/2茶匙鹽，或更多，根據需要
- 衝黑胡椒
- 切碎的墨西哥混合，蒙特里傑克或切達奶酪，作為配菜，可選
如何做到這一點
- 骰子雞。 在一個大煎鍋中，將切塊培根煮至酥脆; 去除紙巾以排水。
- 在鍋中留下約1至2茶匙培根油脂，使碎牛肉變褐，攪拌並在烹飪時分解。
- 將洋蔥和青椒放入碎牛肉中; 煮至洋蔥軟化。 加入大蒜，攪拌1分鐘。
- 加西紅柿，水，番茄醬，米飯， 辣椒粉 ，糖和辣醬油，半茶匙鹽和少許胡椒粉。 用中火加熱煮沸。 將熱量降至中低檔，蓋上蓋子，煮約30分鐘，或直至米飯變軟為止。
- 如果需要的話，頂部放上培根和碎奶酪。
讀者意見和建議
“我需要為我的繁忙家庭做一個超快速的煎鍋菜，嘗試這個，這是一個打擊！我增加了所有配料數量的50％，仍然我的五口之家拋光了整個菜！下次會翻倍。今晚沒有時間切碎洋蔥，大蒜和辣椒，所以我用了1湯匙切碎的洋蔥，1/2茶匙大蒜粉和兩個10盎司的原始Rotel西紅柿罐代替普通切丁。加了一點點辣椒粉，還有一點牛至，融化的切達干酪放在上面，配上蒸青豆和全麥麵包，裁決是一致的 - YUM !!“ 萊斯利
“這是一個非常好的配方，在45分鐘內開始完成，我做了一些改變，我省略了培根（因為我沒有）和糖......番茄醬使它足夠甜。我還加了一點炸玉米餅調味料，讓它更有味道，還有一罐橄欖，我在10分鐘內攪拌完成。“ FP
“非常簡單，非常美味，我一定會再來一次，我唯一的區別是我使用了燉西紅柿和一些意大利調味料，還有一些切碎的胡蘿蔔和南瓜，需要煮熟，而我沒有使用培根，這非常好，這肯定會進入我的食譜盒！“ BB
你可能還喜歡
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 524 |
| 總脂肪 | 14克 |
| 飽和脂肪 | 5克 |
| 不飽和脂肪 | 6克 |
| 膽固醇 | 106毫克 |
| 鈉 | 739毫克 |
| 碳水化合物 | 59克 |
| 膳食纖維 | 4克 |
| 蛋白 | 41克 |