不要折騰那些龍蝦殼。 從龍蝦殼和蔬菜製作這種美味的醬。 螃蟹或蝦殼也可以使用同樣的方法。 醬可以提前兩天製成。 此配方摘自Emeril Lagasse的“Prime Time Emeril”。
關於龍蝦'殼'
龍蝦,螃蟹,小龍蝦和蝦是甲殼類動物。 他們的特點是分段身體和外骨骼。 他們沒有的是一個外殼。 這類海鮮上所謂的貝殼實際上是一種甲殼。 但為了簡單和常用,它們被稱為殼。
龍蝦殼的其他用途
龍蝦殼富含風味,可用於各種菜餚。 將龍蝦肉湯加入您喜歡的意大利面和其他添加物中。 根據您用於肉湯的貝殼添加奶油以及蝦,螃蟹或龍蝦,製作濃湯。
你需要什麼
- 1湯匙植物油
- 4湯匙(1/2棍)黃油(無鹽)
- 1/2杯黃洋蔥(切碎)
- 1/4杯芹菜(切碎)
- 1/4杯胡蘿蔔(切碎)
- 2湯匙青蔥(切碎)
- 1湯匙大蒜(切碎)
- 2湯匙漂白萬能麵粉
- 1/4杯干邑白蘭地(或其他白蘭地)
- 保留殼1至1磅重的龍蝦
- 4杯蝦湯(或罐裝低鈉雞湯)
- 3湯匙番茄醬
- 1茶匙鹽
- 1/4茶匙辣椒粉
- 1/8茶匙卡宴
- 1杯重的奶油
如何做到這一點
加熱油並在中等強度的熱鍋中融化黃油。
- 加入洋蔥,芹菜和胡蘿蔔,煮至軟,約4分鐘。
- 加入青蔥和大蒜 ,煮至軟化約2分鐘。
- 攪拌麵粉並繼續攪拌,直到混合物呈淺金色,約2分鐘。
- 加入白蘭地並攪拌30秒,用木勺刮下鍋底以釋放焦黃。
- 加入龍蝦殼,然後攪拌蝦仁 。
- 在高溫下煮沸。
- 將熱量降至中低,加入番茄醬,鹽, 辣椒粉和辣椒。 燜開,攪拌,直至醬汁輕微稠化約1小時。
- 通過細網過濾器將醬汁過濾成中等的平底鍋。
- 添加奶油,並在中高熱量下煮沸。
- 將熱量減少至中等程度,並輕快地煨至約3杯,約15分鐘。
- 使用溫暖。 (醬汁可以放在冰箱裡的密閉容器中長達兩天。)
- 與海鮮一起使用或作為後味醬。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 221 |
總脂肪 | 15克 |
飽和脂肪 | 8克 |
不飽和脂肪 | 5克 |
膽固醇 | 118毫克 |
鈉 | 673毫克 |
碳水化合物 | 9克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 14克 |