Espagnole(發音就像西班牙語: español )是一種基本的棕色醬,是古典美食的五種母醬之一。 這也是一種名為demi-glace的濃郁而濃郁的醬汁的起點,傳統上它配以紅肉。
製作espagnole醬與製作爽口醬沒有太大差別 - 它們本質上都是一種以麵醬加厚的基於醬汁的醬汁。 不同之處在於espagnole是由棕色原料製成的(即牛肉原料,參見下面的註釋),它還包括其他成分,如番茄醬(其中添加了顏色和酸度)和mirepoix ,這是切碎的花式名稱胡蘿蔔,芹菜和洋蔥,增加了大量的味道和香氣。
你還會看到一種叫做香囊的東西,它只是一些乾草藥和香料,用乾酪布包起來,用一根長長的烹飪線捆綁起來,以便隨後撈出。
為了製作半透明糖果,您可以將espagnole和棕色原料以及額外的mirepoix(可能還有另一種小袋)組合在一起,然後將其減少一半(因此可以減半)。 這是一個快捷方法。
你需要什麼
- 1/2杯洋蔥,切塊
- 1/4杯胡蘿蔔,切塊
- 1/4杯芹菜,切塊
- 1盎司澄清黃油
- 1盎司多用途麵粉
- 3杯棕色股票(即牛肉股票)
- 2湯匙。 番茄醬
- 1月桂葉
- 1/2茶匙。 干百里香
- 3-4新鮮香菜莖
- 7-8全黑胡椒
如何做到這一點
- 將月桂葉,百里香,幹芹和乾胡椒在一塊奶酪布上折疊起來,並用一塊廚房麻線捆住角落。 將繩子放置足夠長的時間,以便您可以將繩子系在壺的手柄上,以便於取回。
- 在一個厚底鍋裡,用中火將黃油融化,直到變成泡沫。
- 幾分鐘後加入mirepoix和煎餅直至變成淺褐色。 不過,不要讓它燃燒。
- 用木勺,一次將麵粉攪拌一下,直到完全融合併形成厚糊(這是你的糊狀物)。 降低熱量,再煮5分鐘左右,直到它開始呈現淺棕色。 不過,不要讓它燃燒!
- 使用電線打蛋器,將醬汁和番茄醬慢慢加入醬汁中,劇烈攪拌以確保其沒有結塊。
- 煮沸後,加熱,加入小袋並小火煮約50分鐘,或直到總體積減少三分之一左右,經常攪拌以確保醬汁不會在鍋底燒焦。 使用鋼包撇去任何上升到表面的雜質。
- 取出醬汁,取出香囊。 為了獲得更加平滑的一致性,請仔細將醬汁倒入內襯一塊粗棉布的鐵絲網過濾器。
- 發熱。 如果你不會立即服用調味汁,請保持它的覆蓋和溫暖,直到你準備好使用它。
注意:您可以使用商店購買的牛肉製作您的espagnole,但一如既往,請確保使用低鈉或(如果可能的話)無鹽原料。 每當你減少含有鹽分的液體時,你就會集中註意鹹味,你可能不想這樣做,特別是如果你打算用醬汁來製作另一種調味汁,那本身可能會減少。 最好在烹飪的最後階段進行調味。
營養指南(每份) | |
---|---|
卡路里 | 61 |
總脂肪 | 3克 |
飽和脂肪 | 2克 |
不飽和脂肪 | 1克 |
膽固醇 | 8毫克 |
鈉 | 237毫克 |
碳水化合物 | 6克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 2克 |