這個食譜是使用 剩下的火腿 的好方法,並且它是口味的美味組合。 切達干酪醬與熟熟的通心粉,丁火腿,豌豆和調味料混合,製成美味的砂鍋,用烤黃油麵包餡烤至完美。 這款美味的意大利面沙鍋配沙拉沙拉,為您提供完美滿意的餐點。
你需要什麼
- 3杯(12盎司)通心粉
- 1 1/2至2杯冷凍豌豆(解凍)
- 6湯匙黃油(分開)
- 3個蔥(切成薄片)
- 2湯匙新鮮歐芹(切碎)
- 1/2茶匙大蒜(切碎)
- 5湯匙
- 多用途麵粉
- 3杯牛奶
- 2杯火腿(切丁)
- 2 1/2杯
- 切達干酪 (約12盎司,分開)
- 配料:
- 1 1/2杯
- 麵包屑 *
如何做到這一點
- 用不粘烹飪噴劑噴灑3夸脫烤盤或用黃油輕輕塗上油脂。
- 將烤箱加熱到350°F。
- 在一個大鍋裡,按照包裝說明在沸騰的鹽水中煮通心粉。 用漏勺瀝乾,用熱水沖洗。
- 在平底鍋或炒鍋中,融化4湯匙黃油。 加入蔥,香菜和大蒜; 煮,攪拌1分鐘。 加入麵粉並攪拌1分鐘。
- 攪拌並攪拌,直至變稠。 加入火腿和2杯碎奶酪並攪拌,直至奶酪融化,醬汁熱且起泡。
- 將倒掉的麵食和豌豆加入醬汁中,充分混合併加熱。
- 湯匙放入烤盤。 撒上1/2杯切達干酪。
- 融化剩餘的2湯匙黃油,並與麵包屑一起折騰。 撒上切碎的奶酪層。
- 烘烤約30分鐘,直至麵包屑變成褐色,砂鍋熱騰騰起泡。
注意:要用意大利面烹製豌豆,在最後2分鐘的烹飪時間內將冷凍豌豆加入麵食中,並在烹飪時間內加2分鐘。 一起排出麵食和豌豆,並用熱水沖洗。
*麵包屑,撕碎幾片麵包,放入食物處理器; 直到你有軟的麵包屑。 使用一天的麵包,羊角麵包或散裝卷,製作麵包屑並將它們冷凍成砂鍋配料。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 773 |
總脂肪 | 41克 |
飽和脂肪 | 22克 |
不飽和脂肪 | 12克 |
膽固醇 | 110毫克 |
鈉 | 910毫克 |
碳水化合物 | 68克 |
膳食纖維 | 5克 |
蛋白 | 33克 |