南美烹飪中的百香果

這種本地植物補充柑橘,椰子和巧克力

關於百香果

百香果生長在葡萄藤上,是一種激情花。 它原產於南美洲的亞熱帶地區,被認為起源於巴拉圭,巴西南部和阿根廷北部。 它通常用於整個大陸的烹飪。

百香果也被稱為百香果,grenadilla,maracuya和maracuja。

有紫色和黃色的品種,水果的大小大小從梅子的大小到柚子的大小。

新鮮採摘時,水果有緊繃,有光澤的皮膚,但隨著水果成熟,皮膚變得乾癟起皺。

當水果新鮮時,百香果的味道澀澀清爽,但隨著水果成熟,它變得更甜,更複雜。 有些人喜歡在過熟時吃西番蓮果,因為果肉味道幾乎發酵。

烹飪用新鮮的西番蓮果,冷凍漿或果汁

百香果含有一種凝膠狀,種子充滿的果肉,可以用勺子很容易地舀出。

要用紙漿煮熟,在微波爐或爐子上輕輕加熱,使紙漿變得更加液體並且更容易拉傷。 通過細篩將溫漿過濾以除去種子。 種子有時被保留作為裝飾使用。 你可以在許多雜貨店和拉丁市場找到冷凍百香果果肉,一旦它解凍,它就可以在大多數食譜中使用。

冷凍百香果果肉傾向於相當酸。

瓶裝西番蓮果汁通常含有甜味劑和其他成分。 當您使用瓶裝西番蓮果汁烹飪時,請查找包含百香果果肉的配料清單,並在將其用於食譜之前將其煮沸至原始體積的一半,以濃縮其風味。

營養

百香果是一種相對無罪的食物和成分,但包含營養沖劑。 一個西番蓮果只含有17卡路里和4.2碳水化合物克,其中1.9是纖維。 除了纖維,西番蓮果是維生素C和A以及鉀的良好來源。

南美西番蓮果食譜

百香果常用於甜品,糖果,水果飲料,雞尾酒和美味佳餚。 它具有濃郁的香味,與柑橘,椰子,巧克力(尤其是黑巧克力),芒果,菠蘿和奶油相得益彰。

Maracuya酸雞尾酒 - 百香果Pisco酸
百香果醬 - Salsa de Maracuya
芒果西番蓮果餡餅 - Tarta de Mango y Maracuya
巧克力百香果松露 - Trufas de Maracuya
百香果慕斯蛋糕 - Bolo Mousse de Maracuya