這種簡單的早餐烘烤是用全蛋,濃厚的培根和切絲奶酪做成的。 很容易準備和烘烤一個神話般的日常早餐在一個盤子裡。 這款美味的早餐包含切片新鮮水果或漿果,或者做出溫暖的五香果子蜜餞。
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你需要什麼
- 6片厚片培根
- 2杯粗麵包屑
- 2湯匙黃油(融化)
- 1杯切達干酪
- 4個大蛋
- 1杯
- 一半 (或淡奶油)
- 衝鹽(或品嚐)
- 衝破新鮮研磨的黑胡椒(或調味)
如何做到這一點
- 煮培根和粗切。 請參閱下面的提示烹飪培根 。
- 將烤箱加熱至375°F。
- 用融化的黃油扔麵包屑 。
- 用黃油潤滑一個8英寸的方形烤盤。 將一半的麵包屑撒在盤子底部。 跟著約一半的切絲奶酪,然後一半切碎的熟培根。
- 在滑入烤盤之前,先將每個雞蛋打碎。 將4個雞蛋均勻地放在培根和芝士層上。
- 用剩下的麵包屑,奶酪和培根將雞蛋放在上面。 將奶油均勻地倒在上面。 輕輕撒上鹽和胡椒粉。
- 在預熱的烤箱中烤20到25分鐘,或直到凝固。
- 如果使用,請從烤箱中取出並撒上韭菜。
- 切成四份,配上新鮮切片的水果或漿果。 加入溫熱的五香混合水果也很棒,就像這種用 慢燉鍋烹製的肉桂水果蜜餞 。
早餐烘焙可以提供3至4份,並且可以在一個13×9×2英寸的烤盤中加倍烘烤,適合大家庭使用。
提示:將烤肉放入烤箱。 將一個大的烤盤,如果凍捲盤放在一個箔上。 頂部配有蛋糕冷卻架或烤架。 用不粘烤漆噴灑,然後將培根放在架子上。 在375°烘烤約20至25分鐘,或直至按需要完成。 排出紙巾,按原樣或骰子食用,並用於配方中。
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40美妙的早餐和早午餐食譜
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 818 |
總脂肪 | 58克 |
飽和脂肪 | 32克 |
不飽和脂肪 | 16克 |
膽固醇 | 373毫克 |
鈉 | 999毫克 |
碳水化合物 | 43克 |
膳食纖維 | 2克 |
蛋白 | 32克 |