這是我最喜歡的烤寬麵條食譜之一。 這個版本是用肉醬肉醬和意大利乳清乾酪,馬蘇里拉奶酪和巴馬干酪製成的。 我在這道烤寬麵條中使用碎牛肉和地面意大利香腸(如圖),但它可以用所有碎牛肉或碎牛肉和碎豬肉混合製成。 培根也是一個很好的補充。
我用壓碎的西紅柿和一些西紅柿做成塊狀醬汁,大量的大蒜進入肉醬。 你可以提前一天做肉醬。 當你準備好裝配烤寬麵條時,冷藏並取出。
你需要什麼
- 2湯匙橄欖油
- 1湯匙黃油
- 1個中等胡蘿蔔,切塊
- 1肋骨芹菜,切塊
- 1個大洋蔥,切碎
- 1 1/2磅瘦牛肉,85%至90%
- 1/2至3/4磅意大利香腸,從腸衣中取出
- 3瓣大蒜,切碎
- 1大罐(28盎司)粉碎西紅柿
- 1罐(14.5盎司)番茄切塊
- 1罐(7盎司)番茄醬
- 1罐(6盎司)番茄醬
- 1月桂葉
- 2湯匙切碎的香菜,分開
- 半杯水
- 1個容器(15盎司)意大利乳清乾酪
- 3/4杯磨碎的巴馬干酪,約3至4盎司
- 1個大雞蛋
- 3至4杯切絲馬蘇里拉奶酪
- 烤寬麵條或麵條,大約12根,根據大小,按照包裝說明烹製(足夠在鍋中製作3層麵條)
如何做到這一點
- 在一個大型深鍋或荷蘭烤箱中,用中火加熱橄欖油和黃油。 加入胡蘿蔔,芹菜和洋蔥。 煮,攪拌,直到洋蔥軟化並開始變褐。 加入碎牛肉和香腸,烹飪,攪拌和分解,直到不再變粉紅色。 加入大蒜,攪拌1分鐘。 攪拌碎番茄,番茄醬,番茄醬和水。 加入月桂葉,用小火煨約1小時。 攪拌1湯匙切碎的香菜。 取下月桂葉並放在一邊。
- 將烤箱加熱至375°F
- 輕輕潤滑9×13×2英寸的烤盤。 。
- 在一個中等大小的碗中,將意大利乳清乾酪,巴馬干酪,1湯匙歐芹和大雞蛋混合在一起。 攪拌至光滑,混合均勻。
- 用薄薄的一層醬蓋住準備好的鍋底部。 用烤寬麵條麵條覆蓋醬層。 頂部約剩餘三分之一的醬汁和一半的意大利乳清乾酪混合物。 撒上一層莫扎里拉奶酪。 用另一層麵條和另外三分之一的醬汁重複。 剩下的意大利乳清乾酪混合物和更多的馬蘇里拉奶酪。 用另一層烤寬麵條麵條覆蓋,然後用剩餘的醬汁和一層莫扎里拉奶酪覆蓋。
- 用金屬箔鬆散地覆蓋鍋,稍微展開,以便箔在融化時不會粘到奶酪上。
- 烘烤45分鐘。 取下鋁箔並烘烤10至15分鐘,或直至熱和起泡並且奶酪已融化。
8人份。
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| 營養指南(每份) | |
|---|---|
| 卡路里 | 738 |
| 總脂肪 | 44克 |
| 飽和脂肪 | 19克 |
| 不飽和脂肪 | 19克 |
| 膽固醇 | 267毫克 |
| 鈉 | 950毫克 |
| 碳水化合物 | 31克 |
| 膳食纖維 | 5克 |
| 蛋白 | 56克 |