泰式燒烤排骨

這種特殊的泰式燒烤排骨配方變得撲鼻而來,很棒! 基於中國燒烤排骨,這款泰式版更加美味可口。

醃泡汁/燒烤醬很容易攪拌在一起,然後烤上肋骨,享受家庭中每個人都會喜歡的特別晚餐。 這些肋骨也是一個偉大的派對食物。

你需要什麼

如何做到這一點

烤箱說明:如果天氣不協調,將醃製過的排骨放在有蓋的砂鍋菜中。 在350華氏度烘烤45分鐘。然後將肋條轉移到帶箔襯裡的烤盤上。 刷上一些保留的醬汁,然後將肉片放在肉雞下面。 烤5到7分鐘,或直到肋骨黑暗,粘在外面和嫩內。 預熱剩下的醬汁並和米飯一起食用。

  1. 將排骨切成易於食用的部分,放入大碗中。
  2. 將所有剩餘的配料(裝飾品除外)放在一個鍋裡。 攪拌均勻以溶解糖漿。
  3. 將這種醬的一半倒在肋骨上。 攪拌均勻,塗在肋骨上,放入冰箱醃15-20分鐘(或24小時)。
  4. 在中等熱量的烤架上烹飪排骨,在碗的底部刷上任何剩餘的醃泡汁,進行第一輪轉動。 燒烤直到做得好(肉骨附近應該是白色的非常淺的粉紅色)。 提示:中等加熱時間更長一些,否則肋骨可能在外面燃燒,同時內部仍未煮熟。
  5. 預熱醬汁和肋骨一起食用(這種醬汁比米飯更好)。 將洋蔥灑在肋骨上,享用。
營養指南(每份)
卡路里 323
總脂肪 11克
飽和脂肪 4克
不飽和脂肪 4克
膽固醇 39毫克
2,113毫克
碳水化合物 42克
膳食纖維 2克
蛋白 16克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)