無咖啡因的Tisane食譜
更準確地稱為tisanes , 草藥茶是非常容易在家中製作的有價值且經常是健康的飲料。 探索甘菊, 鼠尾草 , 薑和薄荷等草藥茶的食譜,並製作涼茶。
05年1月
新鮮薄荷清涼茶食譜新鮮薄荷很容易長大,一旦你開始,你可能會很難全部使用它。 這款不含咖啡因薄荷茶的簡單配方是用完新鮮薄荷葉的絕佳方式。 它可以熱或冷,它是在極端天氣時自然恢復飲料。 薄荷有許多健康益處,包括消化功效,消除毒素和清潔血液。
05年05月
賢哲清涼茶食譜賢者是一種溫和的草本植物,具有草本風味和許多保健功效。 這種聖人的茶配方增加了檸檬皮,檸檬汁和一點糖。 這是偉大的熱或冰。
05年3月
薄荷茶食譜薄荷混合茴香籽和檸檬香蜂草在這種不尋常的薄荷草藥輸液。 嘗試這個涼茶食譜來舒緩身心。
04年05月
月桂葉清涼茶食譜 海灣葉子不只是湯! 這加勒比飲料食譜使用他們為味道和作為民間醫學。 我建議為了口味和健康的原因製作月桂葉'茶',不含牛奶或糖。05年05月
如何使自己的涼茶混合這篇文章並沒有像指導手冊那麼簡單,而是提出了使用新鮮或乾燥草藥製作草藥茶的技巧。