炒熱水玉米麵包蛋糕

這種熱水玉米麵包是一種簡單的玉米麵和熱水混合物和少量調味料。 將混合物成形為蛋糕並用煎鍋中的熱脂肪煎炸。 培根滴水為這些美味的玉米蛋糕增添了煙熏味道,但如果您沒有滴水或想要使它們無肉,它們也可以用融化的黃油,起酥油或植物油製成。

這些熱水玉米麵包蛋糕是舊時南部的主食,有時被稱為鋤頭蛋糕或玉米道奇。 在新英格蘭和該國其他地區,他們被稱為Johnnycakes或旅行蛋糕。 早在1745年,作品中就出現了hoecake這個詞。

我喜歡他們與楓糖漿,但他們也可以用糖漿或甘蔗或高粱糖漿美味。 或者將它們作為奶油雞或火雞的基地。 他們也很棒烤豆或辣椒!

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你需要什麼

如何做到這一點

  1. 把水和鹽放在一個中等鍋中,並在高溫下煮沸。
  2. 如果使用,將熱水除去並加入玉米麵,培根,奶油和糖。 攪拌直至形成僵硬的麵團。 讓混合物立即放置,直到它足夠涼爽以便處理。
  3. 用中火加熱沉重的煎鍋(最好是鑄鐵 )。 加入足夠的起酥油或培根水滴塗在鍋底上。
  1. 當脂肪很熱時,將玉米麵混合物製成薄餅,並放入熱煎鍋中。
  2. 煎至淡黃色,雙面變棕色。

每份4至5份玉米餅。

提示和變化

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營養指南(每份)
卡路里 196
總脂肪 3克
飽和脂肪 1克
不飽和脂肪 1克
膽固醇 3毫克
70毫克
碳水化合物 39克
膳食纖維 4克
蛋白 5克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)