這種雞肉意大利面是用燉西紅柿，西紅柿和青辣椒做的，還有濃縮的湯和奶酪。 這是一個基本的雞肉意大利麵條配方 ，並且它是一個很大的批次。
你需要什麼
- 4至6個雞胸肉，熟，切丁，備用肉湯
- 1包意大利面（16盎司）
- 1個甜椒，綠色或組合或紅色和綠色
- 1個洋蔥
- 1罐（10 3/4盎司）濃縮
- 雞湯奶油
- 1罐（10 3/4盎司）濃縮奶油蘑菇湯
- 1罐Ro-Tel西紅柿（帶綠色辣椒）
- 1可以
- 燉西紅柿
- 1包切達干酪，（16盎司）
如何做到這一點
- 在保留的肉湯中煮意大利麵條。
- 在一個大煎鍋裡炒甜椒和洋蔥，直到蔬菜變軟。
- 加入湯，Ro-Tel和燉西紅柿。
- 用低熱烹調，直到冒泡，然後攪拌雞丁和意大利麵條。
- 如果煎鍋不安全，請轉移到輕微烤脂的烤盤上。
- 用切達奶酪頂部，在350°F（180°C / Gas Mark 4）烘烤20至30分鐘。
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| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 1753 |
| 總脂肪 | 110克 |
| 飽和脂肪 | 51克 |
| 不飽和脂肪 | 35克 |
| 膽固醇 | 469毫克 |
| 鈉 | 795毫克 |
| 碳水化合物 | 68克 |
| 膳食纖維 | 4克 |
| 蛋白 | 119克 |