肉丸用牛肉和香腸

這些意大利調味肉丸是由兩份碎牛肉和一份意大利香腸製成的。 切碎的大蒜,幹羅勒和磨碎的巴馬干酪味道完美的肉丸。 肉丸是烘烤或烤製的,我認為這種方法比煎炸更容易(而且更不麻煩)。

這些肉丸在購買或自製的意大利麵醬中燜煮。 加倍配方,並凍結一些另一天。 查看一些其他想法的提示和變化,包括如何使它們無麩質。

用意大利麵條或扁麵條和沙拉攪拌肉丸,並通過帕瑪森芝士。 他們也會製作出美味的肉丸三明治。

相關食譜: 瑪麗亞的意大利肉丸

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將一個帶有箔片的大型淺盆邊緣烤盤放入; 輕輕點油。 如果需要,可將一個機架放入烤盤中。 結合所有成分,使用足夠的水來滋潤。 成肉丸,直徑約1 1/2至2英寸。
  2. 把肉丸放在鍋里或架子上。
  3. 將距離熱源約8英寸的肉丸烤約10分鐘。 轉身烤10分鐘。 或者,肉丸可以在375°F烘烤約30分鐘,在約15分鐘後轉動。
  1. 把肉丸放在一個大鍋裡,蓋上你最喜歡的意大利麵醬 ,自製或購買。 覆蓋並煨20到30分鐘。
  2. 6人份(約18至24個大肉丸)。

提示和變化

讀者評論

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營養指南(每份)
卡路里 202
總脂肪 11克
飽和脂肪 4克
不飽和脂肪 4克
膽固醇 121毫克
443毫克
碳水化合物 8克
膳食纖維 1克
蛋白 17克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)