醃製坡道(野生韭菜)食譜

斜坡( 蔥屬蔥 )是一種早春時節,僅在幾個星期內才出現。 這個食譜提供了一種全年享用的方法。

在某些地區,匝道已被過度收割至危險點。 確保你們來自他們豐富的地方,或者他們已經可持續收穫。 更好的是,發展自己。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 切掉斜坡底部的繩索根部,稍高於白色部分結束點和綠色葉片分開的位置。 洗好坡道。

    你只要用附著的綠色來醃製那些白色的部分,但不要扔掉葉子 - 它們也很好吃,所以請另存食譜。
  2. 把水, ,蜂蜜和鹽放在一個小鍋裡,攪拌混合,準備鹽水。 加入辣椒,辣椒或五香粉,芥末,香菜,孜然和黑胡椒。
  1. 在高溫下煮沸。 將熱量降低至5分鐘。
  2. 在其側面放置一個乾淨的1/2品脫罐頭罐子(這不需要為這個食譜消毒罐子)。 將白色部分傾斜放入罐子的底部。 將罐子放在罐子旁邊可以更容易地保持斜面平直,這樣當您將罐子豎直放置時,它們將全部垂直排列。

    將坡道緊緊包好,以至於無法在單個坡道中擠壓更多。 這將確保斜坡保持沉浸在鹽水中,而不是從其中漂浮。 確保在坡道頂部和廣口瓶邊緣之間保留1/2英寸的頂部空間(如果坡道太高,請修剪坡道)。
  3. 將熱鹽水倒在坡道上,完全覆蓋它們,但仍然留下1/4到1/2英寸的頂部空間(提示:您可以冷卻剩餘的鹽水並將其用於未來批次的鹹菜)。 擰上罐頭蓋。
  4. 沸水浴中處理醃製的坡道10分鐘。 在抽樣前至少等待一周的時間才能開發出口味(一個月後它們會更好)。


注意:醃製坡道將在室溫下保持未開封至少1年(他們仍然可以安全食用,但質量會下降)。 一旦打開,存放在冰箱裡。

快速版本

跳過沸水浴並將罐子存放在冰箱中。 他們將保存在冰箱里長達3個月。

提供建議

醃菜坡道令人敬畏,有鮭魚

營養指南(每份)
卡路里 43
總脂肪 0克
飽和脂肪 0克
不飽和脂肪 0克
膽固醇 0毫克
607毫克
碳水化合物 9克
膳食纖維 1克
蛋白 1克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)