馬鈴薯片酸麵團起始者和麵包食譜

馬鈴薯片使酵母麵包變得容易起動。 這是麵包友誼麵包首發的變化。

注意,你可以保持這個起動器很長一段時間。 它將繼續從空氣中收集野生酵母,並且變得更好。

與大多數酵母麵包一樣,當您使用起動器烘烤麵包時,您需要提前計劃上升時間。

你需要什麼

如何做到這一點

做起動器

  1. 在一個小碗裡,混合1杯溫水,1/2杯糖,酵母和3湯匙馬鈴薯片。 讓櫃檯發酵兩天。
  2. 然後用起動器餵料器餵入(下圖)。 如果您從其他人處獲得啟動器,則可以省略此步驟。

製作起動餵食器

  1. 在一個小碗裡,混合1杯溫水,1/2杯糖和3湯匙馬鈴薯片。 添加到首發,混合良好。
  1. 站在檯面上8小時。 冷藏3至5天,然後做麵包。

餵食起動器

  1. 使用1杯起動器作麵包(見下文)後,丟棄剩下的起動器1杯,然後冷藏。
  2. 當您準備好多吃麵包時,或者每3至5天,再次添加起始飼料混合物。 攪拌均勻,在櫃檯上過夜或全天(約12小時),然後冷藏。

做麵包

  1. 在一個大碗或立式混合器碗中,加入1杯起子,麵粉,鹽,半杯糖,半杯油和1 1/4杯溫水。 混合好。 使用麵團鉤或手, 5至10分鐘,直到光滑和有彈性。
  2. 將麵團放入塗有油脂的碗中。 用濕抹布蓋住,讓它在隔夜或全天(約12小時)溫暖的地方上升。
  3. 打倒。 揉麵粉表面以使任何氣泡排出。
  4. 將3個麵包鍋噴上烹飪噴霧劑,並將麵團均勻分配到3個平底鍋中(整形成麵包形狀)。 上升6至8小時,鬆散地覆蓋。
  5. 在350 F烘烤25至30分鐘。 從烤箱和平底鍋中取出,並完全在電線架上冷卻。

麵包變化

營養指南(每份)
卡路里 1060
總脂肪 14克
飽和脂肪 3克
不飽和脂肪 7克
膽固醇 0毫克
4,927毫克
碳水化合物 232克
膳食纖維 12克
蛋白 12克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)