醬汁裡含有豐富的培根和奶油,或者用脫脂淡奶精製而成,並且略帶辣味。 這是一道經典菜餚。
你需要什麼
- 1/4磅培根,切塊(也可以用培根)
- 1/4杯特級初榨橄欖油
- 6瓣大蒜,去皮,切成兩半
- 1個中等大小的洋蔥,切丁
- 1/2杯伏特加
- 2(28盎司)罐裝整個西紅柿,用果汁在攪拌機中製成泥
- 1茶匙碎紅辣椒
- 鹽,味道
- 1杯厚奶油或1-1 / 2杯蒸發脫脂牛奶(稀釋版)
- 2(16盎司)盒通心粉
- 24片新鮮羅勒葉,切碎
- 1-1 / 2杯新鮮磨碎
- 羅馬諾奶酪
如何做到這一點
將大鍋冷水,鹽水放在高溫下煮沸。
在中等熱量的大炒鍋中,烹飪並使培根變胖。 (如果您使用的是培根或者跳過這一步,只需用大蒜炒一下。)一旦培根幾乎酥脆,將其從鍋中取出並放在一邊。 不要清潔鍋。
加入橄欖油 ,當它很熱時,將培根和蒜一起放回鍋內。
炒開,直到大蒜變成淺金黃色,然後加入洋蔥,炒香,直到變得半透明,約5分鐘。 加入並減少一半,然後加入西紅柿 ,紅辣椒和鹽。 不時攪拌醬汁約30分鐘,偶爾攪拌,然後加入濃重的奶油,再燉10分鐘。
一旦你添加了奶油,把它放入沸水中,然後根據包裝說明進行烹飪。 取出醬油, 加入羅勒和奶酪 ,攪拌均勻。 將意大利面排幹,用少許冷水沖擊它,然後將其放回它煮熟的鍋中。將調味汁倒在意大利面上,輕輕攪拌,直至意大利面完全被塗上。 立即服務。
食譜來源:Keith Young(Berkley Pub Group)
經許可重印。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 768 |
總脂肪 | 23克 |
飽和脂肪 | 8克 |
不飽和脂肪 | 10克 |
膽固醇 | 42毫克 |
鈉 | 447毫克 |
碳水化合物 | 102克 |
膳食纖維 | 7克 |
蛋白 | 30克 |