便宜的食譜，比快餐更好

廉價食譜不必從包裝食品或使用無聊的成分開始。 這些經濟膳食理想證明，如果不經過快餐路線並且不破壞銀行，享受美食也是多麼容易。

• 09年01月

  懶散的喬斯食譜

  不僅是一個便宜的食譜，他們也很有趣，簡單和孩子喜歡。 你還能想要什麼？

• 09年02月

  用菠菜烤Ziti

  這種烤ziti配方巧妙地使用冷凍菠菜蛋奶酥 - 它正好在砂鍋裡。 這烤ziti其中一個便宜的食譜，是美味足夠服務於公司。

• 09年3月

  三文魚小餡餅食譜

  三文魚罐頭不僅價格便宜，而且非常健康，而且這些三文魚餡餅是享用它的好方法。 如果你找不到Panko麵包屑（或者它們太貴了），可以隨意使用自製的新鮮麵包屑（將1-2片一天的麵包撕成碎片，然後在攪拌機或食品加工機中沖泡）。

• 09年9月4日

  牛肉炒飯食譜

  炒飯是使用剩飯和蔬菜的好方法。 在這個炒飯的便宜食譜中，您可以使用燉牛肉或冷凍熟牛肉的剩餘牛肉，如Trader Joe的carne asada。

• 09年05月05日

  雞巴馬食譜

  每當雞胸肉出售時，我都會補貨。 每當我找不出如何處理他們，我的家人都會問這個雞巴爾馬干酪。 它既便宜又簡單，每個人都喜歡它。

• 09年06月

  意粉比薩食譜

  就像意大利麵條的烘培食譜一樣，這款意大利麵條披薩是我忙於工作的一個便宜食譜。 孩子們喜歡它，而且幾乎沒有任何工作可以拼湊在一起。 如果需要，最喜歡的是你最喜歡的披薩配料。

• 09年7月

  雞手指

  這些雞肉手指很脆，就像你在餐廳找到的那種，但這種食譜更便宜和更健康，因為雞肉手指是油炸的，而不是油炸的。 如果Panko麵包屑在你居住的地方很貴，只需在攪拌器中取幾塊陳舊的麵包和脈衝。 瞧 - 麵包屑就像潘科！

• 09年08月08日

  墨西哥油炸玉米粉餅食譜

  這些墨西哥炸玉米餅只有五種成分，是您一次又一次發現的廉價易用食譜之一。 配上西紅柿醬， 鱷梨醬和辣椒 醬 。

• 09年9月9日

  香腸菜肉餡煎蛋餅食譜

  晚餐早餐是一種便宜，有趣的混合方式。 這種香腸菜肉餡煎蛋餅是用香腸，雞蛋和奶酪製成的，它全部用一個鑄鐵煎鍋烘烤。 簡單！