Malai Kofta是世界各地印度餐廳菜單上非常受歡迎的一道菜。 這是一種特殊的場合,可能是因為它是一種愛的勞動,需要時間和精力。
瑪萊(印地文意思是奶油)Kofta是肉丸的完美素食替代品。 它與Naan(tandoor烘烤的大餅)或Jeera賴斯很好。
你需要什麼
- 對於Koftas:
- 2杯煮土豆(去皮和切丁)
- 1杯混合蔬菜(胡蘿蔔,豆類,豌豆,甜玉米)煮熟
- 1杯paneer立方體
- 2湯匙。 加厚/重型/雙重奶油
- 1茶匙。 孜然粉
- 1茶匙。 芫荽粉
- 1/2茶匙。
- 紅辣椒粉
- 1/2杯切碎的堅果(
- 杏仁 ,核桃和腰果)
- 1/4杯葡萄乾(切碎)
- 小號
- 也可以品嚐
- 3杯蔬菜(或油菜籽或向日葵)食用油煎炸(或根據需要更多)
- 調味汁:
- 3湯匙。 蔬菜(或油菜籽或向日葵食用油)
- 2個大洋蔥(四分之一)
- 2個西紅柿(四分之一)
- 2湯匙。 蒜泥
- 1湯匙。 薑蓉
- 2茶匙。 芫荽粉
- 1湯匙。 孜然粉
- 1/2茶匙。 紅辣椒粉
- 1茶匙。 罌粟種子(輕微烤和磨成粉)
- 3湯匙。 堅果(腰果和杏仁,磨成厚糊狀)
- 鹽適量
- 2茶匙。 加拉姆馬薩拉
如何做到這一點
- 搗碎土豆,混合蔬菜, 芝士和奶油。 將這些kofta香料加入這種泥土中並拌勻。 由此產生的麵團應該堅定。 如果不添加一些煮土豆。 用鹽調味。
- 把這個麵團做成球,並在每個球的中心放入1/2茶匙的堅果和葡萄乾混合物。 滾入完美的回合。
- 用中火將油加熱到一定程度,以便炒洋蔥。 將這些輪油炸至淺金色。
- 排出紙巾並保持在一邊。
- 對於肉汁,首先在深鍋中加熱3湯匙油,並將洋蔥煎至淺棕色。
- 與西紅柿,洋蔥,姜,大蒜,香菜,小茴香和紅辣椒粉一起研成糊狀。
- 將這種糊狀物放回平底鍋中煎至油開始與馬薩拉分離。
- 加入罌粟籽粉和堅果醬,再煎2-3分鐘。
- 加入1杯溫水(這道菜的醬汁濃稠,所以不要加太多水),以形成醬汁/肉汁。 混合好。 用鹽調味。
- 把醬汁/肉汁煮沸,然後把火燒成小火。
- 輕輕地加入這個醬/肉汁kofas和廚師發現2-3分鐘。
- 關掉火,在盤子的頂部灑上瑪拉姆醬 。 立即蓋上並允許坐5分鐘。
- 用熱Naans(tandoor烤出爐的印度大餅)或Jeera Rice服務 。