在冬天的深處或者在一個灰暗的陰雨天 - 而且英國有很多人 - 或者只有當你覺得你想要一個提升時，有很多方法可以提升你的心情，尤其是吃舒適的食物。 研究表明，吃安慰，健康和滋養的食物可以顯著改變你的感覺。 為什麼？ 通常與這些類型的食物有關的記憶往往來自童年，所以毫不奇怪，週日烤或粘布丁（也稱為托兒所布丁）將在大多數英國的舒適食品列表中出現。
09年01月
週日烤Elaine Lemm 毫無疑問，傳統的周日烤肉在任何舒適的食物清單上都很高。 在英國坐下來享受週日午餐是一個世紀的習俗 ，因此與童年有很多很多的聯繫。 午餐的烹飪可能在最近時間內減少，但沒有進食; 整個土地上的酒吧都滿滿地爆滿家庭，享受美味的烤和約克郡布丁。
09年02月
魚和薯條Elaine Lemm 英國最受歡迎的食物的絕對經典是一盤英國魚和薯條（有或沒有糊狀豌豆 ）。 無論是在海邊還是（傳統的）從紙上直接在戶外吃它們，魚和薯條都是一個國家機構，難怪它們是一種歷史悠久的舒適食品。
09年3月
咖哩 - 無論哪個Paul Williams，FunkyStock / Getty Images 咖哩的流行在英國並不是新人， 在英國參與印度次大陸的時候，它已經在這裡吃了好幾個世紀了。 咖哩現在可以來自全球任何地方，儘管它們不是非土著來源，但它們都是受歡迎的舒適食品。
09年9月4日
全套英式早餐全套早餐。 Getty Images 為了你的心臟，每天吃這種早餐可能不是一個好主意，但是一次又一次的全面英語是一種真正的享受，所以當然值得在這份名單上。
09年05月05日
在旅途中安心食物可愛的手舉豬肉PIe。 戴安娜米勒/蓋蒂圖片社 需要快速安慰，然後達到餡餅或糊狀物。 康沃爾肉餡餅完美地握住你的手吃一頓快餐，甚至可以在晚餐時供應。 一旦選擇了康沃爾錫礦工的食物，這種舊時最喜愛的食物就在整個英國都被吃掉和享用。
09年06月
熱或冷你不能打一個豬肉餡餅J謝潑德/蓋蒂圖片社 無論他們是熱的還是冷的，快速，舒適的零食的頂級餡餅之一必須是豬肉派。 幾個世紀以來，它們一直是英國人的最愛，並且是有史以來第一種類型的產品之一，並且一直以來都會因為它們的美味而被懷疑。
09年7月
果醬海綿布丁 - 完美的苗圃食品日期和核桃海綿。 蓋蒂 蒸或烘烤，通常配奶油蛋糕是童年的托兒所布丁。 沒有一個孩子沒有記憶這些溫暖健康的棕色絲絨奶油沙司。 夢想的東西，果醬布丁就在列表頂部。
09年08月08日
讓它成為一個崩潰Darkscott / Getty Images 對於最終的安慰食物來說，很難擊敗水果碎屑。 柔軟，美味的水果餡餅配上奶油脆餅，點擊所有正確的點。 用冰淇淋結束它，你會感覺更好。
09年9月9日
將剩下的麵包變成最好的布丁戴安娜米勒/蓋蒂圖片社 還有什麼可以問剩下的東西比把它們變成最好的布丁之一呢？ 加入牛奶，奶油，香草和乾果的陳舊麵包可快速輕鬆地變成甜美可口的甜點，並配有內置的奶油蛋糕。 完美。