01之04
每日荷蘭人飲食習慣
Marqt - 下一代荷蘭超市。 Mark van der Geest。 越來越多的國際影響力意味著，你可以很容易地找到從鬆餅到banh mi，以及現在在這裡的沙爹和壽司等所有東西，而荷蘭城市居民一般都是喜歡冒險的食客，當地的美食在平日的餐飲中仍然非常受歡迎。 就像任何一個國家一樣，荷蘭人是由個人組成的，所以我們只能概括並展示荷蘭最典型的日常用餐。 Eet smakelijk （享受你的用餐）。
04年02月
早餐
草莓吐司。 卡琳恩格爾布雷希特 早餐通常包括以下任何配料的切片麵包： appelstroop ， 奶酪 ，冷肉，果醬，蜂蜜，榛子巧克力醬或甜灑，被稱為hagelslag （您通常會放在蛋糕上的類型： 巧克力 ，大料或水果風味）。 用草莓，奶油蛋糕 （用黑麥麵粉和丁香，肉桂，生薑和肉荳蔻等香料製成的蛋糕）以及帶奶酪的醋栗包子的Beschuit （圓麵包幹）也很受歡迎。 穀物，格蘭諾拉麥片和麥片，通常還有水果，也廣受歡迎。 早餐通常會與咖啡 ，茶或果汁一起食用。
03之04
午餐
荷蘭奶酪三明治配酪乳。 E. Smits 大多數荷蘭人仍然需要打包午餐才能工作，通常包括三明治和黑麵包和奶酪 （稱為bruine boterham met kaas ）和半品脫酪乳 ，以及一片水果。 荷蘭上班族經常在他們的辦公室食堂吃同樣的食物。 或者，他們可能會去吃broodje bal （一種軟白麵包上的肉丸），香腸卷， tosti （通常是帶火腿和奶酪的烤三明治），broodje kroket（一種軟肉包上的炸肉燉炸肉餅），湯或沙拉，黃油捲和煮雞蛋。
04年4月
晚餐
Celeriac stamppot肉汁。 E. Schelkers 荷蘭人很早就開始用餐，許多家庭早在下午5點或6點吃飯。這頓飯通常由肉類和兩種蔬菜組成，或者（蔬菜ma，由一種或多種蔬菜組成，並配有肉汁， 蔬菜 ，熏香腸或另一種肉）。 燉牛肉和豐盛的豆類湯也很受歡迎，如棕豆湯 ，豌豆湯和扁豆湯。 晚餐後往往會有水果，冷奶油蛋糕或酸奶和一杯咖啡的甜點。