茶是一種健康和美味的方式，為您的冰沙增添多樣性。 有了這些頂級茶葉冰沙食譜，您可以輕鬆製作健康的黑茶 ，草藥或綠茶冰沙，配以新鮮釀造的茶，茶葉冰塊或優質茶粉。
07年1月
抹茶綠茶思慕雪食譜這抹茶綠茶Smooothie是健康，快速，活力和美味。 馬可古德溫 這款健康抹茶綠茶冰沙配方是基本香蕉冰沙的變體。 對抹茶綠茶感謝是快速和容易的。 使用最成熟的香蕉為最好的味道。 你可以用牛奶或椰奶等牛奶替代品。
07年2月
屢獲殊榮的綠茶水果冰沙食譜這款茶葉冰沙味道鮮美，易於製作和健康。 馬可古德溫 Teafolio的Elin Headrick的這款水果綠茶冰沙配方是茶配方比賽的一致贏家。 一位法官說：“我喜歡這個準備，這很簡單，我希望我能想到它！” 冷凍綠茶冰塊，然後與酸奶，香蕉，桃子和漿果混合。
03年7月
熱帶香蕉 - 馬黛茶伴侶冰沙食譜使用不同的果汁或“牛奶”（豆漿，杏仁牛奶，腰果牛奶等）來改變這個配方，每週一次。 馬可古德溫 這款多功能的香蕉冰沙配方需要冷釀的馬黛茶 ，這種馬黛茶可以很容易地在冰箱裡過夜。 雖然巴拉圭茶在技術上不是茶，但它肯定會提供類似於濃茶或一杯咖啡的能量。
04年7月
桃Rooibos思慕雪食譜這種桃Rooibos冰沙是富含抗氧化劑，無咖啡因，充滿了味道。 林賽古德溫 儘管路易波士有時被稱為“ 紅茶 ”，但這在技術上並不是一種“茶葉冰沙” - 它是一種“ 草藥灌注冰沙”。 無論您想要怎樣稱呼它，這款Peo Rooibos冰沙配方都可以製作出無咖啡因 ，富含抗氧化劑的早餐奶昔或下午點心。
07年05月
莓果紅茶圓滑的人食譜茶思慕雪。 林賽古德溫 這款健康的漿果紅茶冰沙配方將釀造的紅茶與水果和薄荷，無牛奶融合為一種美味的奶昔。 你也可以考慮使用紅茶粉來製作，並加入香草蛋白粉。
06年7月
日期茶思慕雪食譜對於更熱帶風味，包括椰子片和香草，並添加菠蘿或橙汁飛濺。 林賽古德溫 Medjool的日期充滿了甜頭，是一種很好的方式將它添加到自己的冰沙。 這個配方使用抹茶綠茶粉，但你可以使用紅茶粉。 鱷梨，椰奶和香蕉增加風味和奶油味。 但你也可以嘗試並添加菠蘿汁，椰子片和香草提取物（或香草蛋白粉）的熱帶捻。
07年7月
甘露綠茶冰沙食譜這款美味的綠茶冰沙配方是享用蜜瓜的清爽方式。 你也可以考慮添加一些磨碎的生薑 ，薄荷葉，甚至在羽衣甘藍中添加維生素和營養。 這是一個清涼的飲料，適合夏天的早晨，當瓜季節。