以泰國口味為特色的豆腐食譜
誰說豆腐一定很無聊? 這些來自泰國廚房的豆腐食譜味道誘人。 非常適合素食者和素食主義者,您可以找到各種食譜,從油炸豆腐到豆腐湯,麵條和開胃菜,還有豆腐,還有很棒的主菜。 作為獎勵,許多這些食譜也是無麩質的。
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脆脆油炸豆腐(以及如何用豆腐做飯)學習如何製作鬆脆的油炸豆腐(含無麩質說明),可以單獨食用,也可用作豆腐系列中其他食譜的補充。 另外,你會發現許多關於如何購買,按壓和煮豆腐的絕佳技巧。
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泰國豆腐麵條湯配檸檬草(素食/無麩質)如果您患有感冒或流感病毒,或者只是想在寒冷的日子裡溫暖起來,這款泰國豆腐湯配方就是一種很好的自然療法。 這也是一個很好的方式來獲得你的蔬菜,西蘭花,大白菜,胡蘿蔔和新鮮的羅勒添加到一堆薄無麩質米粉面。 這款快速簡單的豆腐湯配上蔬菜湯,檸檬草和椰奶,在涼爽的秋季或冬季,是一杯溫暖舒適的湯。
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南瓜椰子湯配豆腐(素食/無麩質)在泰國,南瓜和椰奶通常配對製作各種湯,咖哩,甚至甜品。 在這裡,他們結合了一個輕微的咖哩湯,使素食主義者素食主義者 - 素食主義者 - 類似於你最喜歡的泰國或越南餐廳服務。
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素食湯姆百勝湯(無麩質)這裡有一個素食主義者的湯姆泰國辣湯配方。 湯姆湯可能可以提高免疫系統,並幫助抵禦感冒和流感病毒。 這種素食版本很容易製作,並且與原來的食譜一樣健康(如果不是更多的話)。 今天作為開胃菜,午餐或作為營養完整的晚餐做這個簡單的湯。 你會喜歡它從內部使你溫暖起來!
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綠豆芒果沙拉配炸豆腐這款綠色芒果沙拉配方將喚醒你的味蕾覺醒味道和混合紋理。 作為獎勵,它非常健康,加上低熱量和脂肪。 加入一些炸豆腐,把它作為一頓完整的餐點享用。 無論你如何折騰它,這款綠色芒果沙拉都非常健康,並且一定會贏得所有烹飪愛好者的好評! (對於無麩質飲食,請點擊鏈接製作您自己的無麩質炸豆腐。)
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素食泰國綠咖哩豆腐(無麩質)正宗的泰國綠咖哩食譜為素食口味,用豆腐而不是肉製成。 簡單而美味,更不用說健康!
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脆脆泰國素食春捲(含豆腐)這種素食泰國春捲配豆腐做法充滿了蔬菜和許多口味! 他們做一個偉大的開胃菜或派對食物。 而且他們準備起來非常容易。 從你的孩子或客人的滾動獲得一些幫助,你會很快享受這些春捲。
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泰國豆腐椰子咖哩(無麵筋)這種泰式豆腐椰子咖哩食譜可以製作美味的素食或素食餐,而且很容易放在一起。 豆腐和大量新鮮蔬菜製成,這道菜也是無麩質的 - 非常適合想要在不犧牲口味的情況下吃健康營養的食物。 最重要的是,配方可以在不到30分鐘的時間內完成,所以對於平日和周末用餐來說都非常棒。
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酥和新鮮的泰國萵苣裹這泰國食譜萵苣包裹是快速和容易做。 這也是一個有趣的菜,要么作為開胃菜,要么作為主菜的一部分。 將盛滿的捲心萵苣葉放在盤子上,讓您的朋友和家人自己包裝。 他們會喜歡脆嫩的冷萵苣與溫暖,美味的餡料的組合。 這是一種低熱量,低脂肪的食物,也很有營養。 生菜包裹做一個偉大的聚會食物!
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玉米油炸豆腐(無麩質)這種玉米油條的美味食譜是一種真正的美味,它也是素食和無麩質! 用玉米,豆腐和各種蔬菜製成。 玉米油炸麵糊只需要幾分鐘就可以攪拌在一起; 然後將一勺放入熱油中煎幾分鐘。 作為派對的開胃菜,點心或手指食物,這是一種簡單的佳餚。 對於一個傾心點,我喜歡他們與泰國甜辣椒醬,現在似乎在大多數雜貨店 - 在亞洲部分尋找它。
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素食墊泰國面(無麩質)一個真正的素食泰國食譜愛好者的泰國食譜,或那些誰想要一個沒有肉的淺麵條盤。 這個墊泰國食譜確實提供足夠的蛋白質形式的雞蛋(素食主義者可以省略這種成分)和磨碎的堅果。 另外,因為它是用米粉製成的,所以Pad Thai是一種無麩質食譜。 雖然蔬菜不是傳統泰式菜餚的一部分,但我加了一點白菜,使這道菜更加營養。
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豆腐炒米粉這種簡單的炒麵麵條以粉絲米粉(在亞洲商店中稱為“米粉棒”)開始。 加入到炒的香菇,紅辣椒,豆芽和豆腐或雞肉的選擇。 加入一種特殊的泰式醬,你有一個很棒的麵條,適合任何場合,從日常用餐到派對菜。 作為獎勵,這些麵條是健康的,低脂肪和無麩質的。
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泰國新鮮卷與豆腐了解如何製作泰式新鮮麵包卷! 這個簡單的泰國食譜很快放在一起,也可以做成素食。 為聚會和聚餐提供美味的手指食品,或者將泰國新鮮麵包卷作為開胃菜或主菜的一部分(配泰式沙拉完美搭配)。 新鮮的麵包卷也可以在電視機前製作出很棒的“零食”。
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曼谷風格的醉酒面在曼谷尋找午餐的疲勞和飢餓的狂歡者會得到這種香辣的麵條(辣椒是為了喚醒你)。 但即使是較溫和的版本也很好吃,所以如果你的香料米傾向於保持溫和,不用擔心 - 這種麵條食譜有辣椒或不辣椒。 作為獎勵,加入大量的蔬菜意味著這些麵條既健康又美味。